心が平穏で毎日を過ごせるように…。 | あなたの笑顔を見守り隊

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あなたの笑顔が世界を救う!
いつも笑顔で本当の自分を輝かせよう

個性心理學研究所® 認定講師/認定カウンセラー
認定ID:622758 個性心理學研究所・名古屋本部所属
水玉ドット曼荼羅・アーティスト
日本トークセン協会セラピスト

大人になり切れない、生きづらさを持つ
アラフォー女性の自信を取り戻し、
人間関係をスムーズにするサポートをしてますきら

町田BlueRose月見里悠季(やまなしゆうき)です。

ご訪問、ペタ、コメントありがとうございます。

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私は最近こだわりが無くなってしまい、沖縄の「なんくるないさ~」じゃないけど、不安の9割は起こらないって思うようになってから、楽になりました。

この言葉は一般社団法人・美しい姿勢を次世代につなぐの理事の
松乃わなりさんが言ってましたが、確かに思い悩まなくても案外どうにかなる!
って思えるようになってきました(;'∀')

困ったことがあると一瞬は焦るんですが、「まぁ…何とかなるかな?」って思ってると本当にどうにかなっちゃうって事が多いんです。

あぁ~やっぱり!

そう思えることを人間は無意識に探すそうなので、意識がどうにかなると思うとちゃんとどうにかしようと思うんですよね。

こだわりって自分の中だけの事なので、無くなってしまうとなんであんなにこだわってたんだろう?って思う事ってありませんか?


平穏は自分の心の中が作り出すもの
自分の心が怒りや悲しみを感じるのも自分の心…

無理して怒りを押し込むではなく、我慢して悲しみを感じなくするのでもなく、
ちゃんと相手に分かる様に冷静に理論的に伝えて自分の気持ちに素直に伝えましょう。

お母さんは家庭の太陽なのでぜひ明るい笑顔を振りまく素敵な人になってくださいね♪

 

今日も最後までお付き合いありがとうございます。
感謝を込めて…。


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12月21日 【MBB実践会】  残席3席
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