本日は掃除の日

明るく、軽く、輝く笑顔をあなたに･･･

町田BlueRose

マインドブロックバスター（R）インストラクター

イーモアタッピングインストラクター

月見里悠季（やまなしゆうき）です。

ご訪問、ペタ、コメントありがとうございます。

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今日は朝から大掃除

掃除しながらプリンターの設定を頑張ってたのですが、

只今、挫折中(；´Д｀)あとでもう一度頑張ってみます♪

部屋の中を掃除しながら物が多くなってきた事を

改めて感じました。

日頃見てるようで見えてなかったりするんですよね。

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余りにも物を貯めるのがヒドイと「保存強迫」と呼ばれるそうです。

いらなくなったものでも、いつかまた使うのではないかという思い込みから
捨てられず、捨てると強烈な不安に襲われるのです。

アメリカでは、物を買っては、使いもしないのにため込んだり、
またあまり値打ちにない物なのに、がらくたになっても、
後生大事に取っておくような人は「パック・ラット」(物をためこむネズミ)
と呼ばれており、５０万人もいると言われています。

この症状は
（１）役に立たない、ほとんど価値のないものを捨てきれない
（２）生活空間が物で埋まり、身動きが取れなくなっている
（３）物が捨てきれないのに加え、社会的な付き合いが少なく要領がよくない

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ここまでいっちゃうと精神的な病になっちゃいますが、

主婦だとつい安いからと買い溜めをしちゃったり、

物があると安心だからと使わない物を買ってしまったりしてませんか？

私も気をつけなくちゃいけませんね…。

さて、また掃除の続きをしたいと思います。
いらない物を捨ててスッキリしたいと思います(´∀｀*)

最後までお付き合いありがとうございます。

感謝を込めて…。

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