FitnessにはSPA! | 近藤義光のエアロに感謝!!

近藤義光のエアロに感謝!!

◆フィットネスインストラクター近藤義光 オフィシャルブログ◆


~Fitness以外の情報も気ままにご案内~

今日もレッスン終わりました。

毎週水曜日はコナミ希望ヶ丘でレッスン

レッスン前後にサウナ&お風呂でゆっくり

サウナ&お風呂好きの僕にはたまらない

昔から腰が痛かったのでお風呂や

サウナで身体を温める習慣が

出来上がってしまってます。




みなさんはどうですか?



最近はFitness+SPAが当たり前に

お風呂や駐車場があるかないかで

入会を決める人もいる。



レッスン後はゆっくり疲労をとり

リラックスするのに最適だし

会員さんとコミュニケーションをとる一つの

ツールにもなってます。



レッスンしているクラブが全てお風呂が

あればいいのにと思っちゃいます…

はぁ~しょぼん


今日の独り言ショック!


ではではぐぅぐぅ







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