今日もｶﾞﾂﾝとﾚｯｽﾝやってきました
さて昨日の話しですが
20年振りにｵｰﾃﾞｨｼｮﾝを受けてきました。
ｵｰﾃﾞｨｼｮﾝなんて養成ｺｰｽ中に受けた時以来･･･
自分が養成の講師をやっていた時の教え子もいたけど
何故か新鮮な気持ちでした
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ歴は様々な感じでしたが
最近のｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰは動きの質が悪いなぁって
ﾚｯｸﾞｶｰﾙやﾘﾋﾟｰﾀｰの動作の動きをしっかり
理解しているのかなって感じです。
股関節を上手に使えていないから
ﾌﾟﾘｴの動作や膝の関節が屈曲していない
批判をするわけではないのですが･･･
ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝの組み立ては上手いなぁって思う
指導は動きの名前を言うだけ
それじゃ初級者はわかるはずもない
僕の考えや動き方が全てではないけども
自分自身がｴｱﾛﾋﾞｸｽ動作を理解し
しっかり動いていないと参加者には伝わらない
安全で効果的な運動を提供することが出来ない
ｴｱﾛﾋﾞｸｽ人口が減少している今だからこそ
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ自身が動作やｴｱﾛﾋﾞｸｽ自体を見直し
何を参加者に伝えたいのか
考えなくてはいけないんじゃないのかなと思います
ではでは また
