みなさん こんにちは😃✋
僕が2年前よりﾚｯｽﾝしていますbodyART Training
僕の師匠であるAlexaが来日してﾜｰｸｼｮｯﾌﾟを行います。
今回はｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ&一般の方にも受けていただける機会です。
是非一度bodyARTを体験してみて下さい❗
ちょっと世界観が変わるかもです。
僕は変わりました❗
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【一般の方参加OK！4月24日（日）各回４０名様限定！
特別ワークショップ開催と申し込み開始のお知らせ☆】
bodyART Trainingの共同創始者のAlexa Le(ｱﾚｸｻ・ﾘｰ）氏が
ｽｲｽから来日するにあたり、下記の日程でﾜｰｸｼｮｯﾌﾟ開催が
決定しました！
またと無い機会をお見逃しの無いよう、日程のご調整
お願いいたします。
一般の方の参加も可能となりますのでbodyART Trainingに
興味のある方、ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ仲間、ご友人、知人など
たくさんの方のご参加お待ちしております。
1レッスン40名様限定です。
申し込み人数に達し次第締め切らせて頂きますので
お早目のお申込みをお願いいたします♪
▼日程
4月24日（日）10時00分open 10時30分Start 15時00分Close
▼スケジュール
①bodyART Training Basic 10時30分～11時30分（60分）
～20分休憩～
②bodyART Training Contact 11時50分～12時50分（60分）
～45分休憩（昼食）～
③deepWORK® 13時35分～14時35分（60分）
＊スケジュールに変更が生じる場合があります
▼ワークショップ詳細
①《bodyART Training Basic( ベーシック)》
「bodyART Trainingのレベル１のベーシックエクササイズが
中心となります。
Alexaによるレッスン展開の仕方やエクササイズの
バリエーションなど堪能できる内容です。
一般参加の方でbodyART Trainingを初体験する方にも
おすすめです。」
②《bodyART Training Contact（コンタクト）》
「レ ベル２コンタクトを体験できるクラス。
今回はワークショップの前半はペア（2人）で行う
エクササイズ、後半はエクササイズの修正の仕方など
インストラクターの視点 からも学べるような機会となります。
通常のレッスンとは違うbodyART Trainingの一面を楽しめます。（一般参加で初心者の方でも楽しめる内容です！）」
③《deepWORK®(ディープワーク）》
「deepWORK®60 分間のワークショップ。
bodyART Trainingにも含まれる有酸素運動パートの決定版。
日本ではまだ体験出来ない貴重な機会です。
きついけれども楽しい！
これまでのフィットネスプログ ラムの概念を覆すほど
やみつきになること間違いなしです。」
▼講師
Alexa Le(アレクサ リー）共同創始者
グローバルマスタートレーナー
▼場所
En Dance Studio(エンダンススタジオ）渋谷校
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-11-12 諸戸ビルB1
渋谷駅より徒歩5分 （渋谷ヒカリエ側）
副都心線 渋谷駅より徒歩1分
＊男女別で着替えロッカーあります。レッスン開始までにお着替えを済ませていただくようお願いします。尚、シャワー等設備はございません。
▼料金
★一般価格★
【シングルチケット】→ ￥4,050（税込）＊1チケット￥3,750（税抜）
【2チケットパッケージ】→ ￥7,560（税込）＊1チケットあたり￥3,500（税抜）とお得です！
【3チケットパッケージ】→ ￥9,720（税込）＊1チケットあたり￥3,000（税抜）と非常にお得です！
▼持ち物
・ヨガマット
・動きやすい服装
・水分補給できるもの（キャップがついている容器でお願いします）
・汗を拭くタオルなど
・髪の長い方は髪ゴムをお忘れなく！
・休憩スペースで飲食可能です。お弁当持参OK。
▼申込受付
受付締切： 各ワークショップ40名の定員に達し次第締め切らせていただきます
《メールにて》
info@bodyart-training.jpへ、以下の項目をご入力の上お申込みください。
件名には 「4/24ワークショップ申込み」 と必ずご入力ください。
・お名前（フルネーム）
・受講希望のワークショッププログラムの番号≪①，②、③≫
・お電話番号（日中連絡がつく番号）
・メールアドレス（あればPCと携帯の両方）
・郵便番号
・ご住所
＊お願い＊
返信には数日いただくことがございます。
（PCアドレス宛へ送信します）
こちらの事情で大変申し訳ございませんが
ご理解の程どうぞ宜しくお願い致します。
