カウンセラー／甘やかしメンタルコーチ
Salon de Astarte主宰
紺 よう子
新しい世界観を手に入れ、想像を超えた自分になる
＼おこがましくて人に言えない願望や夢、叶えたいですよね？／
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わたしが泣くと、心の仕事をしている友人は
「おめでとう！」「よかったね～」
「もっと泣け～」
って言います(笑)
もちろん彼女たちもプロなので、
慰めが必要な時と、泣け泣け～って言ってくるときと
見事に見極めているわけですが
基本、泣くのはカタルシスを得られるので、
「魂の浄化」とわたしも考えています。
生きていたら、煤とか埃とかで、魂も心も汚れてきます。
泣いて、涙で、キレイに流してしまいましょう。
雨に洗われた緑って、キラキラ輝いて、鮮やかによみがえりますよね。
あれと同じ。
痛みや悲しみを感じているってことは、
心が、階段をまた一段上った、ってことです。
それを労って、お祝いして、泣いてあげましょう。
わたしはわざと泣くように煽ることもあります。(笑)
泣き切るっていうか、体内の涙をあえて出してしまうんです。
そうすると、ほんとに空っぽになって、楽になります。
「泣いちゃいけない」って我慢しないで。
たまった涙は、放出させてください。
泣けない人は、わざわざ泣ける映画観て出してください。
泣き疲れると、
もうそこからは立ち上がるしかなくなります。
涙は魂の浄化。
体内にためないようにしましょう！
洗い流してスッキリしましょう！
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