おはようございます

今朝は

ザーザーの
☔️



おかげで

花粉症が軽く

グイグイ

眠れました☆


ふとん1ふとん3zzz


でも

起きる時

右足先がちょっと攣る寸前に

驚き

運動不足

間違いなし!状態


今日は

少し動こうと思います♪



今日一日が穏やかでありますよう

虹