グンナイ❣️

こんばんは

冷え込んで来ましたね

抗がん剤治療中は

冷え込んでくると

➰

背中や肩が張ってきたり

膝下が痺れてきたり

こんな時は

背中にカイロを貼って

青竹踏みで足裏モミモミ

そして肩回し

をしています

🌀

みなさまは

何かされていますか？

今日一日

有り難う

グンナイ

💙💛