こんばんは

今日は
リンパ浮腫の痛みは
治ってました

運動不足気味でしたので

午後はチョッと
晴れ

お出かけ

そして
家に着く頃には

めっちゃ


あやしい雲が

⛅️


そして

ポツポツと

☔️


「アレ⁈晴れ予報だったのに?」


その後は

☔️☔️☔️


私は余り濡れずに帰宅出来ました

^_^


この頃のお出かけには

☂️

も必要かしら?


みなさまは

お天気大丈夫でしたか?







NHK Eテレ
PM8:00〜8:29
①放送日10月16日(月)
②放送日10月23日(月)

ハートネットTV
「私のリカバリー」

ダイヤモンド⭐︎ユカイさんと
出演致します

♡♡♡

11月18日(土)
「メディカルライブ」
13:30開演
シンガーソングライターの
相曽晴日さんと二人でゲスト参加♪
(私たちは14:30~15:10 頃)

会場は川崎市の
小黒恵子童謡記念館

会場参加希望のかたは

大井公子メルアド 

オンライン参加は