なるほどレシピ

こんばんは

夕方
お世話になっている
循環器内科へ
行ってきました

いつもの
血圧&脈拍表をお見せして
その場で血圧＆脈拍チェック✅

息切れがすること
普段の食事内容などを
お伝えすると

「水分が不足気味ですね。
あまり食べられないんでしたら
例えば朝に
バナナと小松菜
牛乳または豆乳
はちみつ入りのスムージーを
作るとかオススメですよ」

「ありがとうございます♪」

そうです
お世話になってる先生は女性で
お料理が得意なようです^_^

医師で料理が得意
最強だバレエ

なんだか今日は
最強の女性に出会う日なのかしら⁉️

早速帰りに
ファミリーマートで
「ビタミンスムージー」を
ゲットしてきました
薬