学んだDAY

こんにちは

今日は

家で横になるDAY

昨夜

脚の痺れや冷えが堪えたので

お風呂の温度をチョイとアップ⤴️

すると巡りが良くなり

のぼせ気味に

湯上がりしばしバタンキュ〜

冷→熱→冷

痺れは良くなったけど

動悸バクバク💓

あったかいお風呂は要注意⚠️と

一つ

学んだDAY

「雪印北海道バタープリン」

🍮

新しすぎる味でした

➰

これまた一つ

学んだDAY❔