こんにちは

今日はこれから雨が降りそうです

☔️

気圧の変化もあり
今日は血圧高め😅

幸い〜お家で仕事
出来るだけ横になる時間を作ります

血圧をノートに記すようになって
血圧が上がりそうな症状が
少し見えてきたように思います👍

そして先ほど