こんばんは
ある日の私
今日は寒いですね。
近頃私の左腕は
肘から指先にかけて
浮腫や痺れがあるので
寝るときは
筒状包帯をして寝てリラックス
リンパの排液を促します➰
すると今朝は
腕に圧迫感を感じ
目を覚ますと
私は腕を胸の上に置いたまま
寝続けていることを発見
どうも首回りが寒くて
毛布を押さえていたような⁉️
となると
肘はずうっと曲げたまま
夢のリラックスは夢の夢✨
寝る体制のクセってあるのですね❗️
初めて意識しました
今夜から気をつける予定です
皆さまいかがですか？
ある日の私