![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161005/12/komugin30/52/f5/j/o0640047213765246502.jpg?caw=800)
ランニングしたから痩せると思った体重。
100gも変わってない!!!!
夜ご飯も軽かったはずなのに!
昼は多目だったけど、ちょっと…
ガッカリ!すぐに痩せるとは思ってないけど、
最近割りと歩いてるの。
前は5000歩いかないぐらい。
足りませんか…
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
足りないですよね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161005/12/komugin30/53/08/j/o0671042113765246508.jpg?caw=800)
30歳の壁は大きい。なかなか痩せないね。
今日は夜晴れてるかな…。走りに行くしかない!!!
さぼってた30日間フィットネスを開始しよう
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
なんだろうなぁ、去年はガッと痩せたんだけど道のり通し
女は言い訳をするのが得意な生き物なのよ。時間なんて作ればあるんだもの。筋トレなんて10分もあればできるわとドヤッたエステティシャンを思い出す。
負けない!!!