一年前スポーツジム、アマンが倒産した時に一か月だけ行ったジム、ソラーレさんから無料体験のお誘いがありました。
無料！！！
行くしかないでしょ。(^O^)
なんと、30日が最終期限。(;'∀')
29日、いしかわ総合スポーツセンターに行きそのあとV10でエアロをし
実は結構足が疲労困憊だったんです。
しかし無料を見逃すのはケチケチの私にはどうしても出来なくて
足がガクガクしてるのに30日に行ってきました。
プログムはミドルエアロ。舟木さんの代行でV10でも教えていらっしゃる中田さんが担当！！！
つい嬉しくて頑張りすぎ・・・
途中、膝がギクって変な感じに。( ﾟДﾟ)
連日のハードなトレーニングに遂に膝が悲鳴を上げてしまいました。＿|￣|○
しばらくは大人しくします。(;^_^A
無料に弱いばあや。けがをしちゃ、本末転倒でつ！ｂｙシフォン