今日２個目の記事です。
だって１００グラム書かないと忘れちゃうんだって。
お弁当の前に朝食の時
トーストのほかにこれ
なし食べちゃいました。
天敵たちそれ全部食べるの？って怪しんでます。
たべんちゅうに。
みんなで食べようね。
今年のなしは甘くてジューシー
お弁当はこんな感じ
小腹がすいたときの保険にこれ。
すごい種類増えたよね。
ランチパックがなんと、約１００グラムなんです。
１００グラムダイエッターには便利かも
夜はカボチャのいとこ煮。
小豆と煮るので甘くておいしいんです。
問題は重いこと。。
この後夜小腹がすいて魚肉ソーセージとヨーグルトをいただきました。
ヨーグルトはずっと続けて食べてます。
胃腸の調子が１００グラムダイエットを初めてめっちゃ良いです。
調子の悪い方におすすめっっ
ほんと！！！