小麦です🍂…
❄️

楓が紅葉中🍁
2年ぐらい前にやって来た楓
すっかり庭のシンボルツリーです🌲

換気🌀~

汚庭🐔

朝の甘いコーヒー☕
アイスです❄️
元々暑がりな上に
更年期も合わさって体が暑いんです😅
今日は月曜日、
そして今日から11月ですね(*^^*)
カレンダーをめくりました📆

Kitchenのカレンダー
こちらには夕食のメニューを書いています

例えば10月はこんな感じでした😅
肉多め…😅
レパートリーが少ないので
書いておくと振り返れるので
助かります(笑)
もう予定が大体書かれています…💧
ちびさんの病院、リハ、訪看、を
頑張りすぎていた時期があって(笑)
カレンダーがビッシリ😱
カレンダーを見るだけでちょっとウンザリ😅
なので、自分の心を健康に保つために
コロナを気に療育センターのリハは
勝手にやめてます(笑)
訪看は月いちだけ
リハは訪問リハを頑張っています
センターには
スパイダーとかやって欲しくて
行ってもやってもらえないので
行くだけ体力・時間のムダでした😵
装具等の作り替えの時だけ
センターを利用するようにしています
あと、頑張っていた頃は
一日に2つとか予定を入れていました💧
そういえば‼️(笑)
思い出した…( ̄▽ ̄;)
何をそんなに頑張っていたんでしょうね(笑)
だから、クタクタでした(笑)
先はまだまだ長い~
だから、今は無理せず
できない事はできないので
とにかく1日に予定は1つまで‼️
と、決めてやってます(*^^*)
ひ
と
り
ご
と
でした


