ご訪問ありがとうございます花

腸内洗浄してから3日目まだ💩出てない泣


やっぱり野菜不足なのかなぁ〜滝汗

月曜日の夜ご飯  揚げナスと大根おろしポン酢
                       レンチンなめたけ
                        水餃子
                        ご飯
火曜日の夜ご飯   ほっともっとの竜田揚げ弁当

水曜日の夜ご飯      フレッシュネスバーガーの
                         セットメニューとカフェラテ

木曜日の夜ご飯    カツサンドとたまごサンド
                          くず餅
                           カフェラテ
お昼はお弁当持参です花

お弁当はオクラ山芋となめたけをご飯にかけた

ものを今週はずっと食べてますスター

たまになめたけが納豆に変わったりもしますニコニコ

野菜いっぱい取らなきゃニコニコ

ここまでご覧いただきありがとうございますショボーン