12：20過ぎ、FREED＋に乗り、俺の勝手なBiscatsまつりの一環でThe Biscats (Cover)を聴きながら築24年の緑の屋根診療所へ。
Misakiちゃんワールドにどっぷり。
リハ室で、診療所に来てからずっと行なっているうつ伏せでまえのばししていただいた。きょうは、わらしべの里創業者が副校長を務めたこともあるM医療福祉専門学校から生徒さん。「3年生は、患者さんの現状を考察するのが実習の目的」ということで、まずうつ伏せで可動域を調べられた。そのあと、あおむけで自己紹介し、腸腰筋ほぐしされた。指がズボズボ入り、生き返った。と、思ったら「両足1セット20秒我慢」と内転筋の奥を治療された。今週も一週間浴槽に浸かりながら自転車をこいでいる風に動かしていたので、痛くなかった。これからも行なう。
そのあともいろいろメモを取られた。参考になったかな？
リハビリの最後に机で立ってみた。親父さんの協力も得て足に体重を乗せ、5回立てた。1打席目から僕の筋力で立てた。57kgの体重がわかった。治療を施す作業療法士さん、理学療法士の皆さんに頭が下がる。
次回のリハは10.11 13：30。
高市早苗氏の勝利スピーチ。「だっていま人数少ないですし、全員に働いていただきます。馬車馬のように働いていただきます。私自身もワークライフバランスという言葉を捨てます。働いて働いて働いて働いて働いて参ります。皆様にもぜひ日本のために、自民党を立て直すために」
特に、茂木さんを要職に。
元気に朝を迎えられたら・・。明日Stay Home。そだねー。
※「ささえてくん」でもお尻を意識する。
恋ははじめてじゃないけど、Misakiちゃんに出会ってよかった。
The Biscats が「不思議なピーチパイ／竹内まりや｣ をやってみた！
さあて、きょうをふりかえる。
昨夜21時25分就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。
午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、通所後おしごと。
今日は朝からアルバム作成。きのう上司がLANDISKをリセットしていただいたので僕の環境からは9.18以来接続でき、パブリックフォルダーにある行事の未編集画像を放り込んだ。朝から、先輩のPCデータもこコピーした。先輩はお風呂なのでお休み。Monday、確認後消去予定。
全作業日270日のうち135日お仕事した。1歩、1歩いく。
元気に朝を迎えられたら・・。明日リハビリ。そだねー。がんばロカビリー。1日一生
さあて、きょうをふりかえる。
昨夜21時25分就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。
午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、通所後おしごと。
朝から、先輩のPCメンテナンス作業。
全作業日270日のうち134日お仕事した。1歩、1歩いく。
元気に朝を迎えられたら・・。明日おしごと。そだねー。がんばロカビリー。1日一生
さあて、きょうをふりかえる。
家がば れるけど家の裏に2000年から東武鉄道高架橋が走っている。その奥に元線路の側道が通っている。昨夜21時25分就寝。昨夜、その側道に違反車が連れ込まれたのでうるさく飛び起き、トイレした。道路は、横にあるのに頭の上で誘導されている感じだった。再び、午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。
午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、通所後おしごと。
全作業日270日のうち133日お仕事した。1歩、1歩いく。
元気に朝を迎えられたら・・。明日おしごと。そだねー。がんばロカビリー。1日一生
さあて、きょうをふりかえる。
昨夜21時25分就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。
午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれ て、通所後おしごと。
午後から昨日先輩が「まだ新しいPCでパブリッシャー慣れない」とぼやいた件に先輩のPCで僕なりに取り組んだ。それは、いろいろネットサーフィン。結果的にキャノンさんのサイトから「長辺を短辺にかえる」と答えを探し、シャープの複合機ドライバーに当てはめ8,7,6,5,4,3,2,1とページ指定して印刷。8ページの新聞が印刷できた。うれしい。
全作業日270日のうち132日お仕事した。1歩、1歩いく。
元気に朝を迎えられたら・・。明日おしごと。そだねー。がんばロカビリー。1日一生
追伸
加藤綾子アナがイットを卒業して今日で3年か。
さあて、きょうをふりかえる。
昨夜21時25分就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。
午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、浴用車いすへの載せ替えて、軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、 通所後おしごと。
FB下書きで週末に書いた1080文字の日帰り旅行の記事を削り、760文字にして提出した。先輩が「まだ新しいPCでパブリッシャー慣れない」とぼやく。「組んでいる部品、わらしべの家で1番新しい。なんのため、インターネット常時接続なんだ。調べて」と思った。午後、7月に話したポニーテールの先生来られた。副担任は来なかった。
全作業日270日のうち131日お仕事した。1歩、1歩いく。
元気に朝を迎えられたら・・。明日おしごと。そだねー。がんばロカビリー。1日一生
10：00起床、36.5度で今日も元気！！21時に排便して、寝るもので。
僕は、幼児かな。でも、大谷も試合後の睡眠を心がけていると言うし。
「イカの一夜干し」をいただいた。3パック買うべきだったと後悔するくらいうまかった。そのあと、朝食後、ビデオ整理と視聴しながら、ステイホーム。朝ドラ本編では八木と蘭子 が気になりながらあんぱん最終週を見ていた。ものすごく温かい一週間だった。日中戦争のことを描かないと逆転しない正義は生まれないけどあの1カ月が辛かった。先の大戦でたくさんの方々が亡くなられたこと、その方々の犠牲の上に今の私たちの生活が成り立っていることを実感した。つらかった。メイコ、かわいい。蘭子、セクシー。
元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。がんばロカビリー。
12：20過ぎ、FREED＋に乗り、俺の勝手なBiscatsまつりの一環でThe Biscats (Cover)を聴きながら築24年の緑の屋根診療所へ。
Misakiちゃんワールドにどっぷり。
リハ室で、診療所に来てからずっと行なっているうつ伏せでまえのばししていただいた。大腿直筋今日も柔らかい。膝を伸ばして立つため、頑張った。そのあと、腸腰筋ほぐしされた。指がズボズボ入り、生き返った。と、思ったら「両足1セット20秒我慢」と内転筋の奥を治療された。今週も一週間浴槽に浸かりながら自転車をこいでいる風に動かしていたので、痛くなかった。これからも行なう。
リハビリの最後に机で立ってみた。親父さんの協力も得て足に体重を乗せ、5回立てた。1打席目から僕の筋力で立てた。3打席目「これでも筋力評価は1？」と質問「抵抗に耐えられないので」という答えだった。「立ちながらトイレ出来る人って」と思いをはせた。57kgの体重がわかった。治療を施す作業療法士さん、理学療法士の皆さんに頭が下がる。
次回のリハは10.4 13：30。
帰りながら、神経内科に寄った。いつもの先生から「元気？」と質問されたので「はい」と答え、血圧を測られた。「136 86」。処方せんができ、「次回は11月22日で」と言われた。
元気に朝を迎えられたら・・。明日Stay Home。そだねー。
※「ささえてくん」でもお尻を意識する。
横浜スタジアム
巨人9-8DeNA
試合終了
勝 平内
Ｓ マルティネス
負 伊勢
グリフィン2回4失点
西舘2回2失点
ケラー1回
宮原1回
船迫1回
平内1回2失点
マルティネス1回
岡本4安打3打点
キャベッジ4安打1打点
佐々木2安打2打点
中山 オコエ 泉口1安打1打点
巨人4点追う9回に5得点
大大大逆転勝利