さあて、きょうをふりかえる。
昨夜21時25分就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。
午前8時15分に朝のヘルパーさんがやってきて、軽い身支度をして、車いすへの移乗をヘルパーさんがやってくれて、通所後おしごと。
グループ外出記事に写真をいれ、先輩のPCで悩み事ヘルプした。
全作業日270日のうち151日お仕事した。1歩、1歩いく。
元気に朝を迎えられたら・・。明日おしごと。そだねー。がんばロカビリー。1日一生
11:00起床、36.5度で今日も元気!!21時に排便して、寝るもので。
僕は、幼児かな。でも、大谷も試合後の睡眠を心がけていると言うし。
朝食後、ビデオ整理と視聴しながら、ステイホーム。
阪神昨夜ソフトバンクに2-1で勝たれたようで。最強メモ魔軍団。各球団の投手、打者の情報、守備に至るまでメモっているとか。高市総理も阪神大ファンだそうで‥巨人ファンの政治家はいない?元気に朝を迎えられたら・・。明日、おしごと。そだねー。1日一生
12:20過ぎ、FREED+に乗り、俺の勝手なBiscatsまつりの一環でThe Biscats (Cover)を聴きながら築24年の緑の屋根診療所へ。
Misakiちゃんワールドにどっぷり。
リハ室で、診療所に来てからずっと行なっているうつ伏せでまえのばし していただいた。大腿直筋相変わらずコリコリ。膝を伸ばして立つため、頑張った。それから腸腰筋ほぐしされた。指がズボズボ入り、生き返った。と、思ったら「両足1セット20秒我慢」と内転筋の奥を治療された。痛くなかった。
「ここ、硬い」
「本当だ」
リハビリの最後に机で立ってみた。リハビリの最後に机で立ってみた。
次回のリハは11.1 13:30。
続いて2階の言語聴覚室へ嚥下機能評価を受けに。「唇が硬い、舌の左右の動きが悪い」と言われ、ほっぺを大きく開ける(口のなかにゆびを入れてまわす)、唇を柔らかくする。舌のストレッチをして引っ張ってもらうなど改善策を教えていただいた。
メッセージとは違う良さがある。
さわやかで、カッコよかビリー!
今年も行けない足利ライブ大使館。ごめん
【LIVE映像】「Right Now!! / The Biscats」LIVE MOVIE
さあて、きょうをふりかえる。
昨夜21時35分就寝。午前6時10分に起きて、きょうを大切に生きた。
通所後おしごと。
きのうのスポーツ交流会の記事、書き書き。グループ外出記事、上司の添削が終わり修正。
全作業日270日のうち150日お仕事した。1歩、1歩いく。
元気に朝を迎えられたら・・。明日リハビリ。そだねー。がんばロカビリー。1日一生