もうじき1歳4ヶ月になる娘、０歳の時から既に切れ痔に悩まされてます 
便秘と固いうんPが切れ痔の原因です 
汚い話ですが、うんPの際は、うーーーん、うーーーーーん、
と額に汗を浮かべ30分以上いきんでます 
見てられん
便秘の原因を考えると、
まず、水分不足。でも小児科の先生は便秘とはあまり関係ないとか
食生活
運動不足
体質
色々やってみました
＜水分で改善＞
大好きなリンゴをスリスリして水で薄めて飲みました → あまり効果なし
ストロー付きのかわいい水筒を購入して興味を引いてみた → 効果的
”お水のゼリー”があるらしいですね。試さなかったけど、子供は好んで飲みそうですね
＜食事で改善＞
水溶性食物繊維が良いらしく、キノコやもずくを食べた → あまり効果なし
ヨーグルト → あまり効果なし
＜運動で改善＞
やっとヨロヨロと歩き始めた今日この頃、
部屋や公園で歩く練習を朝晩行いました → 便秘にはあまり効果はないかも
＜アロマオイルでマッサージ＞
お風呂あがりにラベンダーのオイルで全身マッサージ、とくにお腹を入念に → 便秘効果なし リラックス効果あり
結局、小児科の先生に2種の薬（重カマ 0.4g/1日、モニラックシロップ６５％ 20ml/1日）を処方してもらって飲んだら、
やわやわさんが出てきてくれました！ ウエルカム！
あまり薬を飲みたくないのに、いつまで飲むのやら