体にいいこと

病気にいいこと

体に悪いこと

病気に悪いこと



これやって良くなったよ


ということは

必ず自分に当てはまる

とは限らない


いいことは

大きく書かれていても

実際うまくいくのは

そう多くはない



でも、こころを整えれば

体に悪いと思ってたことでも

いい方に切り替わることもある



まずはこころの状態を

みるのが先!



こころの状態が

その方法を受け入れられないなら


やってもやっても

効果がなくて


そのうち

なんで!!!って

小さく恨み

相手側にあたりにはじめる



自分でやると決めてるはずなのにね



こころが成長してない証拠発言照れ



ね、

まずはこころが大人になろう



そっちが先


こころが大人になれば

これをやったらいいよ

とか

あれをやったらいいよ

縛られることがないんだから



これ、現在進行中の苦しさを

抱えていても

遅くない

大丈夫だから