のたりのたり

ぎすぎすぎったんおとたてて

からだもこころもさびついて

まいにちくもっているばかり

じぶんをみがいてぴっかぴか

すっきりかがやきますために

やらなきゃならないことがある


ゆったり

ゆっくり

ゆるやかに

のんびりきぶんですすむこと

あわてずさわがずきばらずに

ゆめにむかってのたりのたりでまいりましょ

あしたも

かんたんなことばっかじゃない世の中

りふじんなことばっかの毎日

ながす涙のおおさにくらべて

なんて笑顔のひがすくないんだろう

やりきれないおもいでくちびる噛むと

生きてるあじしたよ　いたかった

しあわせだらけの人生と

こんなんいっぱいのなかのちょっとした灯り

どっちのほうが重いおもい

わかんねえから面白いんだ

つよがってめじり拭う

優しくかただいてくれたら

あしたも元気ににこっ

いわばのはなのように

ずうっとひにあたってたはなはよわい

ずうっとひかげにあったくきはほそい

なやまないひとはもろい

くやまないひとはあさい

かべにはねっかえされて

とことんおちこんで

うつむいてわかったんだ

みすしてまちがえちゃって

とことんへこみまくって

ひざかかえてわかったんだ

つよくなる

やさしくなれる

だっていたみをしったから

だってつらさをしったから

いわばのはなはうつくしい

かぜにまけないくきはふとくなる