こんにちは
東京都千代田区神田でリラクゼーションサロンをやってます。
こもれび生活工房です。
ゴールデンウィークが明けた途端に雨でしたね
連休中に降らなくて良かったですね
また、明日以降から東京は晴れてくるみたいですがこれから来る梅雨に取って置きのアロマを紹介します。
もう！私、一押しです！！
その精油とは
サイプレスとジュニパーです！！
心にも体にも梅雨時期にピッタリ！！
サイプレス
《心への効果》
受け入れ、流していくことをサポートします。変化を抑制する恐れをなくし、新しく道を開いていくパワーをもたらし、楽観的に人生の流れに乗って生きていく助けをしてくれます。外的、内的にしても、変化に対して不安になりがちな気持ちが安定してくるようになります。
《体への効果》
サイプレスは体全体のバリア機能を高めてくれます。体内の水分を調整する機能もあるため、それは老廃物の排出、むくみやセルライトの除去にも効果的です。それらはダイエットの際にも役立ちます。
ジュニパー
《心への効果》
ジュニパーの一番の性質は「浄化」です。心には、ネガティブな感情やわだかまりを押し流し、浄化させてくれる力があります。清らかな心になり、冷静な思考力を得ることができます。また、ジュニパーには心を温め、強くする力があります。失敗を恐れる不安感から、憂鬱、引っ込み思案を取り除き、意志を強くし、自信を持たせてくれます。そして、困難にも立ち向かう心の強さを与えてくれます。
《体への効果》
ジュニパーは体の熱源に働きかけるので、体を温め、刺激する作用があります。そして冷えと湿気を取り除きます。そのため、冷えで悪化する、腰痛や関節炎、膀胱炎、リウマチ痛などに効果的です。また、水分バランスを整えるので、お腹膨らみや、肥満、むくみ、動脈硬化などに効果があります。利尿作用もあり、リンパの流れをスムーズにします。
サイプレスもジュニパーもこれから来る梅雨にピッタリ！！
心にも体にも、まさにこの季節の為のアロマと言っても過言ではありません！！
是非、このブレンドでアロマトリートメント受けてみてください(^_^)
＊こもれび生活工房＊