最近、一日の1/4位のエネルギーを注いでいるのが、夕食の準備。
ほとんどお野菜のみにして、一汁三菜にしています。
これもシチューですが、動物性のものは一つもないのです。
それでも、こくのある味が出るのを知りました。
人間の身体は、取り込む食べ物によって凄く変わります。
お野菜中心になって、感覚が更に研ぎ澄まされていくのを感じています。
食べ物で自分の身体、作っていきませんか？
Android携帯からの投稿
いつもご覧頂きありがとうございます
最近、一日の1/4位のエネルギーを注いでいるのが、夕食の準備。
ほとんどお野菜のみにして、一汁三菜にしています。
これもシチューですが、動物性のものは一つもないのです。
それでも、こくのある味が出るのを知りました。
人間の身体は、取り込む食べ物によって凄く変わります。
お野菜中心になって、感覚が更に研ぎ澄まされていくのを感じています。
食べ物で自分の身体、作っていきませんか？
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最近、一日の1/4位のエネルギーを注いでいるのが、夕食の準備。
ほとんどお野菜のみにして、一汁三菜にしています。
これもシチューですが、動物性のものは一つもないのです。
それでも、こくのある味が出るのを知りました。
人間の身体は、取り込む食べ物によって凄く変わります。
お野菜中心になって、感覚が更に研ぎ澄まされていくのを感じています。
食べ物で自分の身体、作っていきませんか？
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