🧘♀️ 浜松市で単発ヨガレッスンを行っているkomomoyogaです。
肩こり・腰痛・姿勢の崩れでお悩みの方や、骨盤を整えたい方に向けて、
自ら動いて体を整える「自力整体」を取り入れた少人数制のヨガレッスンを行っています。
現在は、浜松市入野協働センターを中心に開催しています🧘♀️
【3月のレッスン予定】
⚠️3/12（木）は浜松市可美公園総合センター和室での開催となります。
3月のレッスンでは、
定期的に取り入れている「骨盤調整」を行います💪
日常生活の中でどうしても歪みが出てくる骨格を、
自ら動くことで無理なく整えていきます。
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✔ ヨガ初心者の方
✔ 柔軟性に自信がない方も🙆♀️
少人数制のため、1人1人に合わせた指導を大切にしています。
【レッスン料】
単発 1,000円／回（入会金なし）
【持ちもの】
・ヨガマット
・飲み物
お申し込み・お問い合わせはこちらまで📩
https://ssl.form-mailer.jp/fms/f3d756fd298201
InstagramのDMでも承ります。
「レッスン希望」とメッセージください。
https://www.instagram.com/komomoyoga/profilecard/?igsh=MTZ4Y3Roczl2bmh2aw==
