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最近、在宅で仕事していると、というか
椅子に座っている時間が多くて
腰が痛くなってきたので
姿勢矯正のクッションをポチりました笑
猫背はお腹がぽっこりなる原因にもなるし
背筋がピンとしている人の方が印象がいいので
背中を伸ばす！
ストレッチをする！
を心がけてます
今日のタイトルにもあるように
「自信がないからできません」
って口癖のように言っている人いませんか？
自信とはそもそもなんなのか・・・
自分を信じる力
です
これが弱いと
挑戦しようとしない
成長しようとしない
結果、
その場に留まっている人
になります。
１年半前の私はそうでした。
いつも何かをしようとすると
一回で成功しない。
必ず失敗して嫌な思いをしたり
恥ずかしい思いをするから
もうやらない
好奇心旺盛な私の暗黒期でした
これね、めちゃくちゃ人の目と
人からの評価を気にしていたんだよね。
失敗したらダメなやつだと思われる
失敗したらこんなこともできないやつだと
バカにされる・・
そう思うと怖くて何もできなくなってた
この頃の自分を客観的に見たら
自意識過剰の思い込みの激しいやつだな
と思うよね。
失敗したらダメなやつだと思われる
失敗したらこんなこともできないやつだと
バカにされる。
こんな自分だと思い込んでるから
他人にもそう思われると信じてる。
そして、自分しか！！見えてなかった。
めちゃくちゃ失礼・・
そういう色んなことを
自分のネガティブフィルターを通して
見ているから目の前に起こること全てが
ネガティブにしか見えない。
自分の感情しか見えてないから
他人の優しさとか愛情が全く見えない。
思い込みが激しい超拗らせ女子だった
こんなことばっかり思っていても
苦しいだけだしもちろん
何をやってもうまくいかない（ように見えてた）
自信がない！
何もうまくいかない！
いつも失敗して恥をかく！
そんなかわいそうな自分を見て欲しい・・
強烈な承認欲求の塊！
これが「自信がない」の正体だった・・
こんな面倒くさいやつのまま
この負のオーラ全開にして
周りを巻き込みながら
ネガティブを撒き散らして見たけど
今の環境では相手にもされなかった！爆笑
ちゃんと自分自身と向き合って自分を認めて
前を向けるようになるまで
見守っててくれたんだよね
感謝♡
感謝♡そしてよくよく周りを見てみると
自信満々に見える人ほど
めちゃくちゃ努力しているということ。
これはもう穴があったら入りたいほど
恥ずかしい事実を知ったという感じだった
私は自分が苦手なことから逃げてきた上に
なんの努力もせずにグズグズと言っている
ただの子供だったんだと気づいた時に
変わる決心をしました
私がこの１年半ビジネスを通して
やってきたことは…
自信がないならないなりに
理解力が乏しいなりに
思考する力をつける
わからないならその場で質問する
自分の考えを自分なりに伝える
ということを繰り返しやってきました。
自分の中の変化としては
まず、人目を気にしなくなった。
失敗しても
この経験を糧に成長できる！
経験を人にシェアできる！
思考力も努力で補えることは
何でも挑戦するし
どうしてもわからないことは人に頼る！
何かに不安になったり
人の感情に振り回されることもなく
自分の考えで行動ができる。自分を信じる力＝自信
が心の真ん中にしっかり根をはってます。
自分に自信がないから他人に依存する。
自分に集中していればそんな暇ないからね笑
私の発信を見てくれている方は
素直な頑張り屋さんばかり♡
私にご連絡をくださる方も
自分で黙々と頑張るタイプの方が多いです
私みたいに自信なんかなくても大丈夫！
一人で頑張らずに人に頼ってみよう！
恐れず進める好奇心を優先して
自分の苦手から逃げずにしっかり向き合って毎日「人生最高♡」って笑って言える人生にしましょ
人生変えたい！！
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