こんにちは(^^)
シングルマザーになって物販ビジネスを開始。
会社員をしながら、副業で
４ヶ月で15万円
６ヶ月で50万円
シングルマザーのhappyライフを応援します
ももこです
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今日は年に１度の健康診断でした。
昨年より体重が１kg落ち、腹囲は５cmも落ちてました
もうそれだけで一日ご機嫌で過ごせる単純さ
なんか一個でも嬉しいことがあると盛大に盛り上がる
めっちゃ大事です
魔法の時間です
我慢ばかりして自分の気持ちを出さずにいたら、自分のホントの気持ちに鈍感になってしまう。
我慢が当たり前で、自分の気持ちを言わないのが標準で、本音を出さないように巧妙に隠してしまう。
それって実は一番自分を傷つけてるのですよ
だって、自分の気持ちを無視し続けているのだから
そんな思考のクセをとる３つの魔法をお伝えします
①自分がどう思ったのかを考える習慣
②心の反応の理由を考える習慣
③自分の素直な気持ちを優先する習慣
自分の心と対話する習慣を付けていくと段々自分のいつも思っていることや本音がスッと出てくるようになります
「習慣化」ってホントにすごい！！
今、イライラしたり、愚痴っぽかったり、不満ばかりだと思うなら
それは我慢です
まずは心の真ん中にくっついてる我慢の塊を取り除く
そして、自分の本心に耳を傾けてあげる
３つの魔法を習慣にして、もっと楽に、そして心から笑える自分になりましょうね
人生を本気で変えたい！
今の延長線上じゃない未来を創っていきたい！
このままじゃ終われない！！
って方はご連絡ください！
あなたの人生に本気で向き合います
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◎開催日
6月7日（日）13：00～15：30 満員御礼
6月12日（金）20：30～23：00満員御礼
6月18日(木)20：30～23：00
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【参加方法】zoomという無料アプリでスマホ・PCどちらからでも参加可能
※女性限定です。時間帯が遅いため、途中入退出等ご希望があればお気軽にご相談ください＾＾
【こんな方は大歓迎】
◎現状を本気で変えたい方
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