2011.12.25  腰椎椎間板ヘルニア手術
2017.8.24    乳がん検診(マンモ、エコー)
2017.9.7      再検査(針生検)
2017.9.14    乳がん告知 (ステージI ) 
                    トリプルネガティブ   ki-67→80% 
2017.10.17  術前化学療法開始(EC/パクリ/ドセ)
2018.2         遺伝子検査→HBOC(BRCA1)
2018.3.13    ラストケモ
2018.4.27    右乳房全摘(乳頭乳輪温存)
2018.5.26    術後病理検査結果リンパ転移無し/pCR
2018.6.26    職場復帰
2018.12.14  自家組織(広背筋)乳房再建手術
2018.12.30  退院 自宅療養
2019.4         休職中に通信短大入学
2019.7         職場復帰
2020.4.20    卵巣卵管子宮摘出(腹腔鏡手術)
2020.5         職場復帰  
2020.8         腰椎椎間板ヘルニアで休職
2020.12       ヘルニコアでヘルニア治療
2021.3.        職場復帰、短大卒業
2021.4.        引越し
2022.10       仕事しながら通信大学に編入

 


こんばんはニコニコ



先日、ブロ友Casperちゃんと

アバターを観てきました


私はアバター鑑賞は2回目ですが
今回はIMAX 3Dスクリーンで鑑賞


映像と音響にウットリです

綺麗な映像で

海の音に癒され(途中何度かウトウト)


私の映画鑑賞こだわりポイントは

座席の座り心地ですが


今回は初めていく映画館でしたが

ここは腰が痛くならない

ズッシリとおしりもハマり

座り心地が最高

このせいでウトウトしたと思う(言い訳)


でも、

波の音はヒーリング効果

あると思うニヤリ



普段は家から近い映画館に

通っておりますが

ここの映画館もアリだわ

座席はこっちが良いかなおねがい



映画を観終わったら

同じフロアのカフェに入って

窓際の席でお茶タイムです

眺望最高ラブ


私はやっぱりビール生ビール


ついつい話が止まらず

もう一杯

ヘルシーなザクロビネガーサワーカクテル


みなとみらいが見える席で

写真とってもらっちゃった爆笑


店内がガラスで反射しちゃったけど

夕方のみなとみらい

どんだけ居座るのかしらねてへぺろ


ついにこんな時間、外真っ暗

お喋りが止まらないニコニコ


これだけ居座っても

店内ガラガラでした

長居してすみません

平日の特権かしらね



映画館も良かったし

穴場だわぁー

いや、メジャーな場所ですけどね



もんたのNEWお気に入りスポットに

なりそうかもニコニコ



タイタニックもまた上映するっぽい

タイタニックはDVDでしか観てないので

これは劇場で観るやつだわ照れ

2月も映画盛りだくさんで楽しみ飛び出すハート





そして、

腰のリハビリです歩く


いまの理学療法士さんが

色々と原因を突き止めてくれて

あちこち派生してしまった余計な痛みが

なくなりました


痛みは震源地だけとなり

それを悪化させないよう

色々やってくれます


そして

余計な痛みを生み出していた

原因の一つが


胸を再建した時に

広背筋を取った事が

関係しているみたいです


そこの筋肉が無いおかげで

背中を上に引っ張る力がないので

骨盤が片側だけ下がり

内側に入ってしまうと

捻れて坐骨神経に当たりやすく

なってしまうらしい


なんか納得です


当時もそんなに太っていなかったので

自家組織を取るのに

ギリギリだったとは言われたけど

胸の再建の事しか頭になかったので

取った後の「取った側」について

想像もしていなかった


結果的に身体に影響出てますけど


腕のいい整形外科の主治医

スーパードクターと

腕のいい理学療法士さんに

出会えた事が

私の救いになってます



この出会いも

ブロ友Casperちゃんの

ご縁からなので

色々と繋がっているなぁと

思う次第ですニコニコ


いつもタイミングよく救世主が

現れるわけでもないだろうから


どうしたら健康で楽しく

生きていけるかを

色々と考えなくては…ネガティブダッシュ





久しぶりにデパ地下に行き

恵方巻き(一人前)購入


これで780円ダヨ!

海鮮が美味しいラブ



この他に

夕方のセールタイムで

鮭のハラミ弁当も買ってしまい

恵方巻きと一緒に食べました



食べ過ぎだわ

お腹いっぱい無気力

でも幸せ飛び出すハート



お読みいただきありがとうございますウインク