2017.8.28 乳がん検診受診(マンモとエコー)
2017.9.14 乳がん告知 (ステージI )
トリプルネガティブ ki-67→80%
2017.10.17 術前化学療法開始(#EC#パクリ#ドセ)
2018.3.13 ラストケモ
2018.4.27 右乳房全摘(乳頭乳輪温存)
2018.5.26 退院後外来診察 病理検査 転移無しpCR
2018.6.26 職場復帰
2018.12.14 自家組織(広背筋)乳房再建手術
2019.1 自宅療養中


おはようございます

寒いと出掛けるのが
億劫になります
もう会社を休んで手術して
1ヶ月経ちました
暖かい日と寒い日では
身体の調子は違います
どっちが本当の体調なのか
分からなくなります
起きていて辛くなると
すぐに横になって寝たり
ゴロゴロした生活が続くと
段々と「虚無感」に襲われて
このままマジな引き篭もりに
なりそうで怖くなります
病院に行った時は
ランチまでしましたが
座って待っている時間が
長かったので移動含めて
4時間は大丈夫でした
普通にブラブラ出かけたら
何時間耐えられるか
少しづつ外出してみようと
昨日チャレンジしました
家から徒歩+電車で
片道約30分の神社に参拝
身体が辛くて無理なら
直ぐに引き返せば良いだけです
幸い電車はガラガラで
座れました
駅からも徒歩5分くらい
ゆっくりゆっくり歩いて到着
ようやく納める事が出来ました
ナデナデして息を吹きかけ
厳選しようかしら

気がついたら1時間も居ました
身体の痛みや疲労も
ちょうど限界です
帰りの電車も座れましたが
普通のブラブラ外出は2時間が
今の私の限界でした
帰宅後バタンキュー

今朝は色々痛いです
今日は近所の散歩程度にします
これからも少しずつ外出をして
活動の限界時間を伸ばして
フルタイム勤務が出来るよう
身体を慣らしていきたいと
思います
一昨日は次姉が料理を
持って来てくれました

ビーフシチューに
ターメリックライス
デザートも

あとは
創部のテープ貼り
お洗濯とゴミ出しなど
やってもらいの…
外出して活動時間を増やすとか
言っておきながら
完全に甘えていますね…
徐々に自立しますので
大目に見てね

訪問ありがとうございます