2024年夏から2025年夏まで「期待しない1年」をやっていました。その1年で母親との向き合いを進め、自分の自己否定のパターンが分かって、ちょっとダイヤに近づいたと思ってました。
でも…
ダイヤ値-10、2026年の春休みが終わりに差し掛かり、唐突にイライラが爆発してしまいました！
子供の喧嘩に口を出し、
「言われて思ったことすぐ口に出さずにさ！1回どういう意味か考えてから喋りなよ！！」って怒鳴ってしまい、
（馬鹿なの？！）って言いたくなって私の方がやべー奴だ、コンディション最悪っぽいって感じてその場から逃げ出し、
落ち着いた後その日の“やらなきゃ”を全部やらないことにしました。
できた空白で私の行動を振り返ってみたら、人にいい所見せたくてやってることが負荷になってることに気づきました。
前よりちょっといい感じに半年過ごしてるつもりだったけど、まだ期待と焦りの中にいました。
春休み終わったらまた少しずつ自分のこと進めようとしてましたが、自分を高く見積もり過ぎてた。春休み中もキャパ超えないように調整してたつもりなのに、結果は現実で明らかに。
春休み明けは「期待しない1週間」にしようと決めて、この記事を読み返しました。
読みながら、「いや、2週間はとったほうがいいか…？」って予定変更しようとしたら。
↓
「もういっそ期待しない2026年春…？」
↓
「でもでも、そろそろ現状脱却したいよ！」でた！焦り！
私、まだまだ焦ってるみたいだ。
それから、現状脱却を期待してる。
よしよし、私よ。お疲れのようだね。