仕事は長く感じるのに・・・休みはあっという間に過ぎるような・・・。
記憶が無くても感じる。
私の昨日の記憶
それでも
メモ帳 ・ 
ボイスレコーダー ・ 
メモリノート ・ 
ブログ を 
確認して分かる。昨日は休み、いつもと変わらない生活、集中できなかった脳トレ散歩。
今日も脳トレ散歩に行きました
歩きながらの計算
ですがどこまで計算をしたのか忘れたり、いつの間にか立ち止まって計算を考えたり・・・まだまだ・・・全然・・・上手くいきませんが、少しだけポジティブ思考
やり続けることに、意味がある
脳活性化のため
身体を動かすことを積極的に取り入れたいです
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