こんにちは
セクシュアリティをホリスティックに
こころとカラダをつなぎ
女性性を輝かせる
ONE RITUAL
ホリスティックセックスコーチ
フォルカー絵梨です
新しい時代の女性の在り方レシピ4DAYSライブをお送りしました。
見ていただけましたか？
アーカイブはこちらから！
DAY1 22歳のあの夜私の人生を変えた【美しいもの】
https://www.instagram.com/tv/CPS1TMuq_-Q/?utm_sour...
DAY2 月と女性のリズムを感じるお話とメディテーション・満月のリチュアル
https://www.instagram.com/tv/CPVbvGEKqDL/?utm_sour...
DAY3 サイクルで生きるをマインドフルに・曼荼羅ワークショップ
https://www.instagram.com/tv/CPX_zfqqE4S/?utm_sour...
DAY4 ウーマンウェルネスという生き方・新しい時代に必要なもの・ゲストへインタビュー
https://www.instagram.com/tv/CPakff6KUIx/?utm_sour...
貴女は女性として生きていて、
こんな想いはありませんか
- サイクルによって心身揺さぶられる
- セクシュアリティとか生理とかちょっと苦手・・
- 自分の輝きがゆくへ不明・不足している
- 自分に自信がなかったり、つい相手の反応を気にしてしまう
- 今までキャリアを築いたり、未来を切り開いてきた頑張り屋さん
- 誰にも言えずに抱えて蓋をしてきたものがある
かつての私もそうでした。
人生で鬱になったり、サイクルに振り回されてただのPMSを遥かに超えてPMDDになり、人格崩壊するほど苦しんだこと、婦人科系の病気にも何度もなったことがあります。
そして、出産を経てもしばらく、何をやっても上手くいかない、生きにくさを抱えたり、
自分らしくいられないことで自分の存在が曇ったり長いトンネルでさまよっていたこともあります。
クライアントさんや、沢山の女性たち、友達の話をきいていてもやはり多く、揃って共通しているのが、この苦しさともがきなんですね。
色々な種類のお悩みに寄り添っても、結局この女性として生きることへのつまづきへ戻ってくるのです。
さらには、産後子育てや生活に追われて自分は二の次
海外まで自分で外へ出て自分の人生を切り開いてきたのに、
キャリアや趣味であんなに輝いていた頃の自分はどこへ・・という人、
生活範囲も狭くなり、自分の自信も減っていくような人も多いです。
この停滞期に、昔から引きずっていたコンプレックスも引きずりだして、更に自信や自己肯定感を失いつつある。。
でもそれは
あなたのせいではありません
本当に女性は頑張っています。
複数のホルモンに支配され、色々なライフステージで変化する女性は
そもそも「男性と違う」んです。
「女性のカラダはオーガニック」なんです
揺れて当たり前！同じように出来なくてあたりまえ！
そこで苦しんでいるひと・つまづいている人がとても多いのが事実です。
まず、私たちの女性たらしめているホルモンや子宮・生理などに関しての関心をもち、しっかりと寄り添っていくこと。
そして、ウーマンウェルネスを叶えていくこと。
ウーマンウェルネスとは女性の健康やライフスタイル、喜び全てを総合して、生き生きと自分らしく輝ける生き方です。
では、そのウーマンウェルネスの一番根底にあるものは何だと思いますか？
それは「自分とは」アイデンティティの部分。
女性の方は「女性として生きる」というテーマです
「女性として生きる」ことには女性のサイクルや社会背景も関わっていきます
そして、アイデンティティの根本にあるものは、自分の性別と、育って来た家庭・過程。
私たちはDNAを受け継いでいくのと同時に、習慣や考え方も受け継いでいきます。
とくに、家族の影響はとてもつよいのです
けれどもこの部分にしっかりフォーカスして、ケアし、クリアにして行かないことで
いつまでも自分の苦しさから抜け出せないばかりか、
自分のカラダの自然な在り方を受け止められないまま、
心と体というこの命の主体である本当の自分の人生を生きられないまま終わってしまうでしょう。
こと在る度に根っこにある問題につまづき、切り捨てようとしても同じものがおそってくる。
ホルモンやサイクルに振り回され続け、
苦しい想いをし
自分はダメだと否定したり
イライラして過ごしたり
こうでなければの呪縛から解放されないまま生きていくことになるのでしょうか。。。
そして自分が苦手と思っていることや
苦しみのパターン・セクシュアリティへの感情は、
否が応でも一番身近な自分の子どもや次世代に引き継いでいくことでしょう。
ウーマンウェルネスを実践し、自分の女性としてのありのままの自分を受け入れ、あなたの女性性を輝かすことが大事。
忙しさや、人生の経験でどこか避けて来てしまった
目をつむって来てしまった
「私が女性として生きること」についてもう一度深めていくことであなたの人生を豊かにしませんか
カラダと、心と、思考の多方面からアプローチし
「5感という全ての感覚」を使い「感じ・体験」しながら、
女性として生きるの元になる「女性であること」に関することをケアしていく方法があります。
FRAU-Mother Earth私たちには癒す力がある-では沢山の、そして多面的な角度とアプローチで
心と体と思考の学びと体験を落とし込んで行き、
真の自分のこころとカラダを生き、自分の豊かさと輝きに導くことが出来ます。
感情にも密接につながりやすい
女性ならではの揺れとリズム
生理サイクルや女性ならではのライフサイクルで
根に変わりゆく私たち
それは弱みではありません
私たちはオーガニック。
元々自然と共に生きてきた私たちが
カラダと心が、生きやすいライフへ
帰りましょう
子宮は感情をためる場所
あなたが頑張って耐えた分
全て受け止めてくれた子宮に特別なケアを
生殖機能は私たちが生きる意味そのもの。
生命と魂と、未来を描いていく創造力が詰まった場所
女として生きる所以でもあるある子宮と
バイオリズム・生理サイクル
ライフステージも丸ごと
ケアして癒して
力を取り戻そう、
私たちが女性として持ち得る
癒す力を
こんなあなたへ
- 子育てや趣味仕事も頑張っているけどぼろがでがち、女としての自分をまず整えたい
- サイクルによって心身揺さぶられ
- セクシュアリティとか生理とかちょっと苦手・・
- 更年期に入る前に一度しっかり自分のカラダと向き合っておきたい
- 自分の輝きがゆくへ不明・不足している
- エコやオーガニックを実践していて、ホリスティックな女性ためのケアに興味がある
- もっと自然にエロではなく自分のセクシュアリティを受け止める方法をしりたい
- 自分の見かけや性格にコンプレックスがある
- 自分に自信がなかったり、つい相手の反応を気にしてしまう
- 今までキャリアを築いたり、未来を切り開いてきた頑張り屋さん
- 誰にも言えずに抱えて蓋をしてきたものがある
2つ以上チェック項目が付いたら、一生もののスキルでケアしていくことをおススメします。
5週間のプログラムを
受けると
- 自分の根本の部分をケアして癒していくので、心・カラダ・マインドともしっかりとした根っこが出来ます
- 自分の心身の感度を上げ、サイクルを通してのメンタル・身体の特徴や傾向を知ることで、自分のサイクルのフローにゆだねることが出来ます
- 自分のからだを受け止め、生理が待ち遠しく、愛おしくなる。
- ホリスティックな視点での、心と体のメッセージをしっかり受け取れるようになり、自分のこの体が愛おしくなる
- あなたの日常・今までの人生での体験や想いをとおして、自分の輝きや希望を見つけます
- オーガニック、自然でオルタナティブな視点で、私たちが地球の一部であり、生命の循環を体験できます
- 女性である部分も素晴らしい自分の一部であり、女神のように感じるようになります（実際の体験です）
- 文化・歴史などのコンテクストから、価値観やステレオタイプを見直し、自分に対するジャッジを取り払います。
- 感情にとことん寄り添い、自分が最高の味方になります。
- 今までの苦労や栄光、全ての体験からあなたが女性として生きるしなやかさを見出せます
- 言えなかった想いや蓋をしてきたことから解き放たれ、その試練をもあなたの強みと豊かさへ変わります
あなたの持っているものを大切にして、
生きる力を育てるのが
One Ritualのコンセプト。
あなたの一生もののライフスキルになります
FRAUーMother Earth 私たちには癒す力があるーの大きな柱
🌛身体を自然に戻す
衣食住
リズム意識し、理解し受け止める（EDUCATION）ライフスタイル心と感情
女性の身体の神秘
🌛社会的・男性社会「生きにくさ」からの解放
社会の概念からの解放
ブロックになっているもの
押し付けられてきた、無理のある概念
今の概念や苦しんできた概念を振り返る
🌛引き継がれているものをとらえる
引き継いできたもの、コアにある女性としての想いをケア
大丈夫私たちは1人じゃない。
誰もが多かれ少なかれ抱えている母子の関係を見つめ癒す
🌛女性性につながる
自分の描く女性性を見直す
私たちの在り方を、やさしく、したたかに、しなやかに受け止め、力に変えて行く
癒し合い、癒す力を取り戻す
女性の心と体のために特化したケアを通して、しっかりと自分を愛し、この心と体で生きることを喜びに変える
本講座の特徴
あなたのVENUS（女性性）を輝かせよう
- ★レストレーション(回復)瞑想音源
- スキャンメディテーション音源
- Ancestorメディテーション音源
- 女性のためのデイリーケア
- 子宮マッサージ
- ヨニスティーム
- オイルケア
- Female ヨガ
- 各種動画・音源・ガイド
- ★「からだにやさしい生理用品WORKSHOP」動画（15€で販売中）付き！
- WOMANアナトミー
- 大地とリンクするサイクルのケア
- マインドセット
- 命にフォーカスしたホリスティックでマインドフルな女性のための性教育
- MOTHER WOUND 親子関係を癒す
- 安心安全に、ジャッジを越えて経験や想いをシェア、受け止め学び合えるギャザリングの場
- 5回のオンラインギャザリング（動画あり）
- シェア、メディテーション、コーチング
- 輝きや自分の素晴らし女性性に気づく
- それを次の人へと伝え循環させていくことができる
Date.
2021年6月6日スタート
5週間
5週間テーマに沿って毎週動画付きのテキストをお送りします
このコースに含まれるもの
- 毎週動画レクチャーを含むテキストが毎週金曜日に送られてきます
- 5回のオンラインギャザリング（各回90分）
- 少人数制で安心安全の場
- コースの内容をインテグレートする特別なワーク・シェア
- 動画と文章のテキスト
- 5週間毎週テーマごとに40分前後の動画
- 生活の中でインテグレートするアクションやセルフケア
- こころと五感、ライフスタイルからアプローチするマインド
- オンタイムでのメディテーション・コーチングや深めるワーク、体験と気づきをつなぐオンラインギャザリング
- 想いや経験をシェアできるFacebookグループ
- あなたが女性として輝ける豊かなライフ
その他サービス優待あり
- ボイスガイドメディテーション割引き
- シャクティバランスセッション割引
- 次期開催以降も何度も参加できる永久会員
今後のワークショップなど割引きあり - FRAUシスターズのサークルへご招待します。
受講者さんでもあるフランス在住ヴァンデヴォールドまゆみさんへ
彼女のジャーニー、彼女の女性性へのトランスフォームと輝きをインタビューしました♡
モヤモヤしていたことがクリアになり解放されていったお話
インスタはこちら
https://www.instagram.com/tv/CPakff6KUIx/?utm_sour...
彼女はFRAU受講後に、ご自分の輝くものを見つけ、ライフワークを始めています
ヴァンデヴォールド真由美
南仏在住、2児の母。客室乗務員、秘書時代に培った人を見る目を活かして、占星術師、また、ガイアハウス認定セプタグラムソウルジャーニーコーチングのプラクティショナーとしてセッションを提供しています。
インスタ：https://instagram.com/mayumi.frenchriviera...
リンクツリー：https://linktr.ee/Mayumi.V
LUNA JOURNALやインスタでも見てくれたかな、
こんな盛りだくさんのプログラム、少しでもフレンドリー感をもって
ナチュラルを感じてほしくて、手作り・自然のこんなマテリアルを使っていますよ
苦しさを豊かさに変えていけるのも、
自分の経験をも生きる力へ変えて次の人へ循環していけるのも
常に揺れてるオーガニックな女性だからこそできること。
あなたも一緒に輝かせましょう
一足先に、「新しい時代の 女性の心身のケア」を取り入れて、
一緒にこの豊かで女性ならではのしなやかさを生かしていきましょう♡
貴女のこの心と体でこれからも生きていく人生。自分が一番の親友になって、本当の「自分のこころとからだ」を生きませんか。
いま、扉が開かれています。
あなたが変わる番ですよ♡
「全ての女性におすすめです」
女性が女性でいるための
自然でオーガニックな私たちのカラダと心を
潤すための、一生もののセルフケアと、
豊かさ・滲み出る輝きを手に入れるプログラム
FRAU2021夏至（2期）はこちらです
開催期間 2021/06/06-07/10
募集期間 6月4日(金)日本時間24時まで延びました。
詳細は
https://oneritual.wixsite.com/motherearth
愛をこめて
フォルカー絵梨
提供中のサービス
MOON JOURNALもう受けとった？
私たちのカラダや生理のリズムを
直感や感覚・自然のリズムを大切にした
フォルカー絵梨のオリジナルカレンダー♡
上も下もない
始まりも決まってない
どこで切り取っても
何を描き込んでもOKな
自由なムーンカレンダーとあなたのジャーナル。
お子さんと楽しんでも♡
無料ダウンロードはここからどうぞ！ ↓
LUNA JOURNAL
互いの愛情表現を知って、アプローチする、受け止めることで2人の仲を深めていく
「5 LOVE LANGUAGES」
楽しいタイプ別テストと実践していけるアドバイス。
無料プレゼント5 LOVE LANGUAGES
ボイスガイドメディテーション
心とカラダの緊張を開放していき
幸福感そしてプレジャーに導いていく
体験型のガイド
自分の持っている生(性)命力を感じ、
あなたの持つ力を最大限に引き出しありのままの素晴らしさを体感して欲しい
という想いから作られた
2種類のガイドメディテーション
日頃の心とカラダのストレスから開放され、
バランスの乱れを整え
生まれたままのニュートラルな自分に戻り
内側からあふれる生命力を感じるMOON
同じく、深く心とカラダを統合していき
気づかなかったセクシュアリティの
心とカラダに秘めたコアへアクセスしていく
センシュアル、アイデンティティと愛の探求VENUS
あなたのタイプに応じた２コースを用意しています
コーチング、NLP、タントラ、インナーチャイルドやヒプノセラピー、メディテーションやマリッジライフコーチングを総合し、あなたの状況にあったセッションを行っていきます
・仲のいいカップルにはよりセ ックスライフの充実をブースト。
パワーセッション 90分
・パートナーシップを軸にして、拗れたセ ックスライフも改善する
リトライ 60分ｘ5回
■詳しくはこちら
https://holisticsexlife.wixsite.com/sessionplans
・セッションを受けたいけど悩んでいる。
・フォルカー絵梨のサービス内容が気になる。
・今すぐにちょっとしたアドバイスや専門家の意見を聞きたい
そんな方へパーソナルメール相談を設けました
パーソナルメール相談をご利用の後各種個別セッションにお申込みの場合は、半額キャッシュバック。
https://holisticsexlife.wixsite.com/mailconsultant
■お問い合わせフォームはこちらからどうぞ
■サクッと1分で見れる動画はこちら！
■メルマガもお届けしています
アメブロでは書けない踏み込んだセ ックスの話題や、
イベント及び様々な情報や割引なども先行して配信します。
ご登録はこちらからどうぞ
https://one-ritual.ck.page/c6d5a6c67c
最強のマインドを手に入れる
自分自身のハッピーになるツール、
もっともっと自分を好きになる
ミニコーチングワークシートと動画付き
eBookミニ講座プレゼント
「1日45秒で捨てたオンナを取り戻す7日間で大人の女の笑顔とカラダをインストールする魔法のポーズ」大好評です♡
まだの方はこちらから受け取ってくださいね！
https://one-ritual.ck.page/1775450026
■■■ ■■■ ■■■ ■■■ ■■■
誰もが等身大の自分を愛せるように。
パートナーや自分自身のセッ クスライフにわだかまりがあるなら
もっとパートナーと向き合って愛し合いたいと望むなら
罪悪感や思い込みを一緒に取り払って
本当の自分と本当のパートナーシップを築きましょう
連絡先はこちら
ONE RITUAL
ホリスティックセックスライフコーチ
フォルカー絵梨
