平日の子供達の朝ごはんは米が多い。
腹持ちする気がするし、
おにぎりにすると喜ぶから
米が定番だ
こんぶにしたり鮭にしたり、唐揚げを入れてみたり
今日は何いれようかなー♪と
毎日変えるのも楽しい。
唐揚げだと「唐揚げだー！」と
テンションが上がるのを朝から見るのも面白い。
でも週7だと飽きるから、
学校がお休みの日はパン
ジュニアプロテインと、
iHerbで買ったパンケーキミックスとココアパウダーを入れて栄養たっぷりに。
なんでもかんでも栄養あるものをいれたくなる母の愛
iHerbでいつもこのパンケーキミックスを買う。
グルテンフリーだけどふわふわなパンケーキが
作れる優れもの。
ストック用も常に1袋は置いてある大好きな商品。
全てを入れて、混ぜるだけ
サラサラだからダマになりにくくて
すぐ混ざる
バターをたっぷりしいて焼く
バターはコストコで◎大きいからケチらずに使える。
多めに焼いて冷凍しておくと、
急にパンケーキ食べたいと言ってくる
長女にすぐ出せるから
今日も多めに焼いた
強い身体を作って欲しい
母の願いが詰まってるパンケーキ
