① 午前9時前にマルナカで並んで待って
  宮崎牛や熊本の菊池牛等国産牛肉を
  半額で4パック買って4千円
  ワオンノチャージをして、3182円の節約に
  なりました(^^♪


② 午前10時半に、大阪ガスが来て
  「ガス設備のがス漏れ検査」
  「ガスふろがま・ガス給湯器の給排気設備調査」の
  点検をして貰い「異常無し」でした(^^)/
  


③ 午前中に、階段とキッチンの床を拭きました(^^)/



④ プランター植えの「キュウリ」の枝が伸びて来たので  
  長い支柱を2本刺して、ビニール紐で結びました。


➄ 午後5時を過ぎた頃、明日は「缶・枝・草」の
  回収の日ですが、3班の班長がまだカゴを出して
  無かったので電話をしたら、呑気そうに
  「あ~、そうですか? 20日やと思ってました」
  「20日て、なんですかexclamation & question 

※仕方なく、ゴミステーションに出向き、
 カゴの出し方や色々と教えましたが
 肝心の今月の「ゴミ収集日」が分かってないので
 「怖いわexclamation ×2 私の家の玄関で待っていて下さい。
  今月ゴミの日を書いて渡しますから」と  
 至急用紙に書いて渡しました。
 あまり「すまない」という気持ちも無さそうですし
 こんな頼りない人が班長になられると
 1から10迄手取り足取りで面倒で苦労します(>_<)


⑥ 晩ご飯は、朝一番に半額でゲットして来た
  熊本の産菊池牛「ももイチボ焼肉」を
  食べて美味しかったです(^_-)-☆

◎ 自分の苦労を「焼肉」でねぎらいました(*'▽')




◎梅雨の時期に咲く「紫つゆ草」です(^_-)-☆るんるんクローバー

 

 

 

 

 

① 朝一番に「冬の掛け毛布」を洗濯機で洗って
  干しました(^^)/


② 6月になって初めての「生ゴミの日」でした。
  加古川市の決まりで「新しい加古川市指定のゴミ袋」で
  出さないと回収されないのですが、

※ 「収集出来ません」という「紙」が貼られて
  残っているゴミが2袋ありました(>_<)

イ・「指定のゴミ袋に入れてなかったこと」

ロ・「指定のゴミ袋には入れていたが、
   中に缶とビンを入れていた事」

※ この2軒を割りだして、それぞれ家の人に
  注意書きや本人に直接注意をしました( ゚Д゚)

● 当分こういう状態が続くと思いますふらふらあせあせ(飛び散る汗)


③ 膝が時々痛い時があるため
  通販で「ひざえもん」を半額で1枚と
  セールでサプリ2ケースと「ひざえもん」を
  1枚の計2枚を注文しました(*^^*)



④ お昼12時に久々にS子さんと
  ランチに行き「日替わり定食」とコーヒーを
  ご馳走になりました(^^♪


➄ 二人でマルナカに行き、私はEKOA水を1ポット汲んで
  からお花コーナーで珍しいブルーの紫陽花の
  「ポップコーン」という種類を1078円で
  買いました(*'▽')

※ 後は、トマト2ケースと「天然ハマチ」の
  刺身を買いました(^^)/


◎ 帰りに、スイカ切り身一人分を買って
  くれました(^^♪



◎2年目の「サルビア」です(^_-)-☆るんるんクローバー

 

 

 

 

① 朝は早朝から庭の水撒きをしました(^^)/


② 午前9時10分に自宅を出て、整骨院で
  すぐに施術を受けました(*'▽')


③ マルアイに行き、ヨーグルト・牛乳・
  若鶏手羽先・茄子・菓子パン・プリン・
  大根・白菜などを購入しました(^^)/


④ 久々に国道の方のダイソーに行き、
  アイブロー・本革小銭入れ・バスケット・
  ランチョンマット・花台4つ等を
  購入しました(*^^*)


➄ 帰宅したのは、お昼12時20分位でした。
  簡単なお昼ご飯を食べてから
  自分の下着と2階の冬の敷き毛布を
  洗って午後1時に干しました(^^)/

⑥ 昨日の歩数は、5305歩で4.0㎞
  143カロリーでした。

※ 本日は、まだ歩数は伸びていません( ゚Д゚)



◎ 今年は、庭のカラーが元気に
  沢山咲きました(^_-)-☆るんるんクローバー