① 昨夜中2時半~5時50分迄
  世界体操選手権・男子個人総合の試合を
  応援しながら見てました。
  橋本大樹選手が見事優勝して
  2連覇を果たしてくれました(^^♪
  素晴らしかったです(^_-)-☆るんるんクローバー

※ 予選を1位で通過した千葉健太選手は
  鉄棒で落下して惜しくも4位でした( ゚Д゚)
  種目別が楽しみです(^^♪


② 今夜は7時から関西テレビ8チャンネルで
  パリ五輪予選ワールドカップバレー・
  男子日本VSセルビアの試合があります。
  ハラハラしながら応援しますexclamation ×2

③ 生ゴミは、朝6時にゴミステーションに
  出しました。



④ 朝7時7分にYさんから
  モーニングコールを貰い
  1時間4分話をしました(^^♪ 


⑤ 8時15分~9時15分7までの1時間
  プランター植えのピーマン・甘とう美人の
  枝を根っこから抜いて、土に消石灰&
  トオルトランを撒きました(^^)/
  枝を細かく気ってゴミ袋に入れました(^^)/

※ 汗をジンワリかいたので、湯船に浸かり
  汗を流しました(^^)/



⑥ お昼11時半にマルナカに行きました。
  真っ先にパンコーナーに行くと、
  パンが半額になっていましたが、
  数が少なかったですが、和菓子も
  買いました。


⑦ Ekoa水は汲まずに、郵便局に徒歩で行き、
  日本年金機構・令和6年分扶養親族の
  申請書を提出して来ました。


⑧ 再度マルナカに行き、
  Ekoa水を1ポット汲んでから
  ポテトサラダ・俵おにぎり・おかずセット
  は、20%OFFで買い、
  イチゴのショートケーキは
  半額で買いました(^^)/


⑨ 今夜は、「ピーマンの肉詰め」と
  カレーの煮つけ・ポテトサラダ・
  豆腐とオクラ&モロヘイヤ・
  シジミの味噌汁です(^^♪


⑩ 人参を買い忘れたので、
  夜にEkoa水を1ポット汲みに行き、
  人参を買って来ようと思います。



◎ 今年も鉢植えの温州みかんが
  沢山実をつけました(^_-)-☆
  2鉢ありまするんるんクローバー

 

 

 

 

 

① 朝7時6分にY子さんから
  モーニングコールを貰い
  1時間5分話をしました(^^♪


② 8時20分~9時20分までプランターの
  「甘とう美人」を4本根っこから
  抜いて、土に消石灰トオルトランを
  撒きました(^^)/


③ その後お風呂を沸かして
  髪を洗いました(^^)/

④ ほうれん草の種を袋の3分の1だけ
  蒔きました(^^)/


⑤ 午後4時から親戚のYさん宅に
  夫と行きました。

◎ 着くと、上の孫ちゃんが帰宅していて
  宿題をしていました。


⑥ お土産は、
  野菜(ピーマン・甘とう美人・伏見甘長)
  孫たちには、牧場の朝ヨーグルト・
   やわらかプリン・乳酸菌・

 お菓子 ポテトチップス・おっとっと・
  (綿菓子・セボンスターなど)

◎ 私が手編みで編んだピンク色カーディガン・
  生地3枚・ボアの生地・ブルーの海の模様の生地・
  ピンクドレス用の生地など
  今日は沢山持参しました(^^♪

⑦ まもなく、下の孫ちゃんも帰宅して、
  セボンスターの付録のカニペン・
  ペンダントなどを見て楽しんでいました(^^♪


※ 帰り、「湯村温泉」お土産の「栗よせ」
  手づくりおかずを貰いました(^^♪


⑧ ダイソーに寄り、ゴミ袋 4パック
  ういろう 2つ買いました(^^)/


⑨ おかずは、2時半から作っていましたので、
  すぐに晩ご飯の用意が出来ました(^^)/



◎ 敷地内の白の彼岸花です(^_-)-☆るんるんクローバー

 

 

 

 

 

 

 

① 昨夜、夜中2時半~5時50分迄
  世界体操ベルギー・アントロークで
  男子団体で日本がリオ五輪以来7年目の
  キンメダルを取ってくれました(^_-)-☆
  チームワークバッチリの演技を応援しながら
  楽しく見ていました(^^♪


② その後は、韓国ドラマ再放送の「オクニョ」を
  6時半迄見ました(^^♪


③ その後7時迄は、プランターの大根の苗に
  水を撒いたりカブラの苗を間引きました(^^)/


④ 7時6分にY子さんから
  モーニングコールを貰い
  1時間6分話をしました(^^♪

⑤ 親戚のYさんに、夫と今日夕方に
  お宅に伺う旨ラインをしましたが
  夕方まで用事で外出するそうなので
  明日の夕方に伺う事になりました(^^)/


⑥ 8時半~9時半迄の1時間は、
  ピーマンの枝3本を根っこから抜いて
  土に消石灰や消毒のオルトランを
  撒きました(^^)/
  ベビーピーマンを沢山採りました。
〇 することが多すぎて、身体が2つ欲しい
  位です( ゚Д゚)

※ 汗だくになり、シャワーを浴びました。


⑦ 今日から新しく始まった韓国ドラマ
  「赤い袖先」を
  10時半迄見ました(^^♪


⑧ 午前11時半に、徒歩でマルナカに行きました。
  真っ先にパンコーナーに行くと、
  既に半額になっていましたので、
  パンや和菓子を沢山カゴに入れて、
  豆腐・うどん玉・合い挽きミンチを
  買いました(^^)/

※ Ekoa水を1ポット汲んで買りました(^^)/


⑨ 昨夜は、テレビを見ていてあまり寝てないので
  午後からはテレビを見ながら
  ウトウトしていました( ゚Д゚)


⑩ 朝採ったベビーピーマンは、ちくわと共に
  細く切って「つくだ煮」を作りました(^^)/



◎  自宅敷地の横手に咲いている彼岸花です(^_-)-☆るんるんクローバー