息子が朝１０時前に来る。Mさんにカブラを３本持参する。晩ご飯は天ぷら＆小芋です。松島の周遊です。

①　朝６時５分に、昨日内科で新しく出して
　　貰った朝ごはん前の薬を１錠飲みました(^^)/


②　朝は冷えて寒いし６時半でも暗いです。
　　でも、６時45分にゴミを出しに行くと
　　４つしか出していませんでした( ﾟДﾟ)


③　今日は朝から雨でしたので、洗濯物は
　　２階の廊下に干しました(^^)/


④　午前９時50分位に息子が来ました(^^)/


⑤　お昼ご飯の「鍋焼きうどん」を
　　息子が食べている時に、
　「実家に来るのは、月の半分にした方が
　　いいよ。家族の団らんがないと具合が
　　悪いから。私らは老夫婦だし、
　　もし離婚と言う事に
　　なったら安心して死ねないから」と
　　話しました( ﾟДﾟ)

※　明日は、夕方には帰って貰います(^^)/


⑥　お昼１２時半頃に迎えのMさん宅に
　　「かぶら」を葉っぱ付きで３本持参しました。
　　喜んでくれました(^^♪
　　Mさんのご主人は、僅かなスペースで
　　上手く野菜を時価植えして楽しんでいます(^^)/
　　よく動く方で羨ましく思います(^_-)-☆


➆　午後からは、ホーム炬燵に入って
　　テレビを見ながらウトウトして
　　休んでいました(^^)/



⑧　晩ご飯は、子芋の煮つけ・豆類・
　　天ぷら（エビ・茄子・かぼちゃ・インゲン）
　　豆腐＆ワカメの味噌汁・
　　庭のトロピカルレタスと大根を抜いて、
　　サラダと大根おろしにしました(^^)/


◎　宮城県松島を周遊しました(^_-)-☆

　

初めて「葱味噌天ぷら」を揚げる。内科→業務スーパー→マルナカに行く。Yさん宅に寄る。松島の周遊。

①　朝7時７分にY子さんから
　　モーニーングコールを貰い
　　１時間10分話をしました(^^♪


②　洗濯物を干してから、洋間の観葉植物に
　　水を撒きました(^^)/


③　午前１０時半に、プランターに
　　「大葉ニラ」の種を撒きました(^^)/

④　お昼から、初めて作る岐阜県のソウルフードの
　　「葱味噌天ぷら」を作りました。
　　始めは「ころも」が柔らか過ぎて上手く
　　揚がらなかったので「ころも」を固くしたら
　　上手く揚がりました(^^♪　
※　牛乳も焼きました。　


⑤　午前11時16分と午後２時3分に
　　用事があって電話連絡をしました(^^♪


⑥　午後３時前に自宅を出て、業務スーパーに寄り、
　　白ネギとかるびーのジャガリコ（ジャガバター）２つ
　　を買いました(^^)/


➆　その後T内科に行き、尿と血液採取をして
　　血圧は自分で測りましたが、
　　少し高かったです( ;∀;)

※　４０分ほど待ってから、診察に呼ばれました。
　　夫が認知症なので、常にストレスを抱えているので
　　血糖値も高くなっていました(>_<)
　　担当医師から「血糖値の薬を替える」と言われ
　　以前から「頻尿」で困っていましたので、
　「頻尿の薬」も出して貰える事になり
　　助かりました(^^♪


⑧　１階の調剤薬局で、新しい薬を含む
　　飲み方を説明して貰いました。
　　薬代が500円ほど上がりました( ﾟДﾟ)


⑨　帰りにYさん宅に寄り、前回返すのを忘れていた
　　タッパー（大）を返して、白ネギ２本を渡して
　　『「葱味噌天ぷら」を作ってね』と作り方を
　　教えて来ました(^^)/

※　上の孫は宿題をしてから塾に行くので
　　宿題をしていましたが、顔を見たいので
　　少しだけ玄関先に来て貰い短い会話をして
　　部屋に戻って貰いました( ﾟДﾟ)


⑩　マルナカでは、Ekoa水を２ポット汲んで
　　バナナ２房・玉子カニ風味サラダ巻・
　　カニ風味サラダ太巻きを買って来ました(^^)/


⑪　今夜の「おかず」は昼間に作っていましたが、
　　炊飯器のスイッチを忘れて行ったので、
　　巻き寿司２種類をたべました(^^♪



◎　宮城県松島の周遊です(^_-)-☆

　

マルナカに行き５％OFFで買って来る。「ウエストウォーマー」と財布を注文する。松島の周遊です。

①　朝7時７分にY子さんから
　　モーニーングコールを貰い
　　１時間15分話をしました(^^♪


②　今日は雨なので、何処にも買い物などに
　　出ないで部屋でじっとしている予定でしたが
　　パン類が無いのに気が付いて
　　仕方無くマルナカに行く事にしました(>_<)


③　午前１１時10分に自宅を出ました。
　　パンコーナーを見に行くと、
　　まだ20％の価格でしたので、
　　他を見て回ろうかな？と思った矢先に
　　店員さんが価格を下げに来たので、
　　50％のシールを貼るのを待って
　　食パン・和菓子の栗半月・よもぎ栢餅・
　　おはぎ・桜草餅・
　　ミックス５個入りを２パっく・
　　苺のショートケーキ・シュークリーム・
　　苺モンブラン・菓子パン　１０個
　
※　他は、国産和牛ももステーキ肉・
　　納豆・茶わん蒸し・平天など沢山買って
　　会計は2922円でした。
　　マルナカのアプリを昨日Yさんにスマホに
　　入力して貰ったので、５％に当たる割引は
　　155円で、全体は2741円の割引きでした(^^)/

※　普段から節約に努めていたら、回数を重ねると
　　日帰り旅行に行ける位になるかな？と
　　思っています(^^♪


④　午後１時34分に、通販の「BSファイン」に
　　「ウエストウォーマー」を１枚注文しました。
　　寒いのでお腹を温める方が良いと思います(^^)/


⑤　午後１時43分には、通販のバルコスに
　　前から迷っていましたが「ポンテピッコラ」の
　　グリーン色の財布を思い切って注文しました(^^♪
　　我慢ばかりしていたら体に悪いから、
　　自分を励ます意味で手に入れる事に
　　しました(^^)/


⑥　デジカメの写真をパソコンに
　　取り込みました(^^)/




◎　宮城県松島を船で周遊しました(^_-)-☆