昨日のアメブロアクセス数91人。洋服の買い取りに来る。息子が晩ご飯ご馳走してくれる。

①　昨日のアメブロアクセス数は、
　　91人でした(^^)/


②　朝7時半に、スイカや野菜の苗に
　　ジョウロで水を撒きました(^^)/



③　午前11時45分に、寝むれた時に、
　　息子が来て、
　　呼ばれて起こされました( ﾟДﾟ)



④　息子のお昼ご飯は、ご飯と牛丼を温めて
　　食べて貰いました(^^)/



➄　午後１時にナイスディを
　　70回踏みました。


⑥　午後1時半に般若心経を唱えました。



➆　午後3時40分に、予約していた
　　「出張買取」の担当者が来て
　　キャンペーンだったから、
　　3000円で買い取って貰いましたが、
　　まだ半分は残りました(>_<)



⑧　午後5時から息子が運転して、
　　カメラのキタムラに行き、
　　SDカードを買って、
　　日付をセットして
　　貰いました(^^)/



➈　帰りに「まこと屋」に初めて行き、
　　息子はラーメン・チャーハン・餃子の
　　セットを食べて、私は、チャーハン、
　　餃子を食べました(^^♪
　　持ち帰りの餃子も頼みました。


※　お金を出していたら、「僕が出すわ」と
　　言ってくれたので、ご馳走になりました。
　　母の日だから、一緒に行けて
　　良かったです(^^♪
　　腕が痛いから、家で作るのは
　　無理ですから( ;∀;)


⑩　午後6時30分から「世界卓球の決勝戦」を
　　見たいから、早めに食べに行きました。
　　相手が中国なので、ヒヤヒヤです(>_<)


⑪　息子は、夜8時頃に自宅に
　　歩いて帰るそうです。
　　「車で家まで帰ったら」と
　　言いましたが、
　　「運動の為に歩いて帰る」と
　　言いました。


◎　地下植えの種類が違う椿です(^_-)-☆

　　

昨日のアメブロアクセス数100人。右肩と腕のリハビリに行く。業務スーパーとマルナカに行く。椿です

①　昨日のアメブロアクセス数は、
　　100人でした。　


②　朝、6時20分にゴミ出しをしました。


③　朝、9時20分に業務スーパーに行き、
　　さつまいも（べにはるか）２袋・
　　ちくわ・牧場の朝ヨーグルト３パック・
　　乳酸菌飲料３パックを購入して来ました。

※　業務スーパーのサツマイモ（紅はるか）は、
　　焼き芋にすると、何処のさつまいもよりも
　　一番美味しいです(^^♪



④　N整形外科のリハビリ室で予約時間になるのを
　　待ちました。
　　10時15分に呼ばれて、腕のリハビリを
　　受けました。
　　次回は、来週月曜日の朝9時25分からです。
　　真面目に受けるので、痛みが早く無くなって
　　欲しいです( ;∀;)



➄　午前11時に、」マルナカに行き、
　　アイスクリームの
　　スーパーカップ２箱・うずまきソフト１箱・
　　モナ王マルチ２袋を半額で購入して、
　　他は、バナナ・薄皮＆黒等饅頭を１箱づつ・
　　パーモンドスペシャル・アンパン・
　　クリームパン・ジャムパンを
　　購入して来ました。


⑥　午後3時56分に、姫路のY子さんから
　　電話があり40分程話しました(^^♪



➆　午後4時50分に、腕が痛くても
　　庭の水を撒きました(^^)/



⑧　5時15分にナイスディを
　　70回踏みました(^^)/


➈　5時25分からは般若心経を唱えました。


⑩　５時30分からは、近所のＥ子さんに電話して
　　右肩と腕のリハビリに行く話をしました(^^)/


⑪　5時40分からは、Mさんにラインで
　　右肩と腕のリハビリに行く内容を
　　知らせました(^^)/


◎　鉢植の椿ですが花を沢山付けました(^_-)-☆

　　

昨日のアメブロアクセス数125人。整形外科でレントゲンを撮りリハビリを受ける。業務スーパーに行く

①　昨日のアメブロアクセス数は、
　　125人です(^^♪


②　朝、７時半に、スイカの苗をジョウロで
　　水まきして、横手のドクダミを抜きました。


③　朝８時30分に、溝の草を引いて、
　　箒で履いてゴミ袋に入れ
　　綺麗にしました。


④　午前１１時30分に自宅を出て、
　　整形外科に行き、午後からの
　　順番取りに行きました。
　　昨日受付で、
　　「12時から午後からの
　　受付が始まる」と聞いていましたが、
　　正確には、12時15分からでした( ﾟДﾟ)
　　言い加減な事を言われると困ります(>_<)


➄　帰りに、久々に業務スーパーに寄り、
　　サツマイモ２袋・長芋・人参・かぼちゃ・
　　プリン・牛乳・わらび餅・お菓子２袋を
　　買って2003円でした。


⑥　マルナカでは、Ekoa水を２ポット汲んでから
　　かしわ餅を半額で買いました。



➆　帰宅してから、お昼ご飯を食べて、
　　お布団に横になっていたら、角度にも
　　よると思いますが、首から右肩と腕が
　　痛くて困りました( ﾟДﾟ)



⑧　午後３時30分に自宅を出て、
　　3時45分には、待合室で待ちました。


➈　午後からの診察は、１番で順番を取ったのに、
　　５人待っても呼ばれないので、看護師さんに
　　話すと、やっと「問診票」を
　　渡して貰いました( ﾟДﾟ)
　　初診になるから、
　　早く渡して欲しかったです(>_<)
　　それから、右肩と腕のレントゲン撮影をして
　　待ちました。


⑩　診察室で、初めての先生に、色々話して
　　眠れないと困るので、飲み薬と
　　ロキソニンテープを出して貰い、
　　リハビリテーションに行き、
　　「揉みほぐし」を受けました。
　　明日も午前中にリハビリに行きます。

※　週に２回、リハビリを頑張ろうと
　　思います。
　　筋肉がカチカチになっているから
　　「揉みほぐし」は、凄く良いです。


⑪　帰宅したら、午後5時40分だったので、
　　庭の水を撒きました(^^)/


⑫　午後６時20分に般若心経を唱えました。


⑬　午後6時30分からは、ナイスディを
　　70回踏みました(^^)/


◎　庭の椿です（写真1）(^_-)-☆