パーフェクトワンが届く。般若心経を唱える。親戚＆友人より「満中陰志が届いた」と電話あり。

①　朝９時に野菜苗とお花の苗に
　　水を撒きました(^^)/


②　午前中に通販のパーフェクトワンの
　　詰め替えが入荷しました(^^♪


③　お昼12時45分に般若心経を唱えました。



④　午後１時45分にナイスディを
　　６０回　踏みました。


➄　午後１時５４分～４時迄、BS-TBSで
　　再放送の「湯けむりバスツワー・
　　桜庭さやかの事件簿４」を見ていたら
　　ウトウトしてしまい。後半の１時間は
　　見ていませんでした( ﾟДﾟ)　

※　昨日も睡眠不足だから、構わないですが。


⑥　夜は、早めにお風呂に入り、好きなテレビ
　　番組を見たいですね(^^♪

※　夜７時からは、地上波ABCテレビの
　　「相葉ヒロミのお困りですか」と、

　　８時前からは、テレビ大阪で、
　　「なぜそこ・ミシュラン掲載・
　　奈良秘境ラーメン店」


➆　姫路の友人と鳥取の親戚から、
　　「満中陰志が届きました」と
　　電話連絡が、午後４時５０分に
　　ありました。


◎　滋賀県・教林坊です（写真６４）(^_-)-☆

　　

野菜苗に肥料を蒔く。歯科医院に歯の掃除に行く。マルナカで食材を買う。ナイスディを５０回踏む。

①　朝、６時50分にゴミを出して来ました。


②　朝8時～１０時前まで、来年の手帳や
　　家計ノートに必要事項を記入しました。


③　その後、プランターの野菜苗に
　　肥料を蒔きました。


④　10時５分に般若心経を唱えました。



➄　午後１時35分から、車でF歯科医院に
　　歯の掃除のメンテナンスに行きました。


⑥　午後から一番に呼んで貰い、歯の掃除を
　　して貰いましたが、担当の院長先生が
　　不在で、話したい事があったのですが、
　　来年３月の歯の掃除の時になります( ;∀;)



➆　虫歯予防のフッ素を歯に塗って貰ったので、
　　うがいも食事も30分経ってからの
　　２時５０分以降になりました。


⑧　雨が降っていましたが、マルナカに行き、
　　缶を捨てて、Ekoa水を１ポット汲んで7から、
　　３０％OFFのマグロ＆鮭のお刺身と
　　バナベイエビ２袋と天然ブリを買い、
　　お弁当・おにぎり・蒜山おこわ・バナナは
　　定価で買って、菓子パンと和菓子は半額で
　　買いました。
　　会計は、4500円でした( ﾟДﾟ)



➈　帰宅したのは、午後３時２０分を
　　過ぎていました。


⑩　午後３時３０分からは、
　　健康器具のナイスディを５０回踏みました。
　　暫く踏まなかったら、
　　バネが重くなりました(>_<)


◎　滋賀県・教林坊です（写真６３）(^_-)-☆

　　

親戚に満中陰志のお返しにJCB商品券を送る。ナイスディを50回踏む。

①　朝7時50分に、少量の洗濯物を干しました。


②　8時に般若心経を唱えました。


③　午前１１時１０分に健康器具ナイスディを
　　５０回踏みました。

④　午前11時４０分に徒歩で郵便局に行き、
　　本当の納骨は２１日日曜日の
　　午前１１時１５分からですが、
　　満中陰志のお返しのJCB商品券を
　　遠方の親戚には、
　　日にちが掛かるので、普通便で
　　出して来ました。


➄　お昼ご飯を食べてから、テレビでドラマを
　　見ていたら、いつの間にかウトウトして
　　いました( ﾟДﾟ)


⑥　午後３時からのドラマは、
　　私の好きなドラマなので
　　ウトウトしないように見たいです(^^♪


➆　明日は雨の予報ですので、
　　午前中肝心な野菜や花には、
　　ジョウロで水を掛けたので、
　　夕方は撒きません(^^)/


◎　滋賀県・教林坊です（写真62）(^_-)-☆