歯科医院でブジッジを入れて貰う。マルナカ＆キリン堂に行く。野菜種を買う。備中川面駅です

①　午前9時20分に洗濯物を干しました(^^)/


②　午前11時に炊飯器のスイッチを入れて
　　お昼に、納豆・キムチ・ワカメの味噌汁で
　　お昼ご飯を食べました。


③　午後１時40分に、車で自宅を出て
　　F歯科医院に行きました。


④　下の左奥歯の虫歯を治療して貰い、
　　横に「クラウン・ブリッジ」を
　　嵌めて貰いました(^^)/
　　１割負担なので、
　　１万円もせず、助かりました。

※　次回の予約は、７月18日です( ﾟДﾟ)


➄　マルナカに行き、Ekoa水を３ポット
　　汲んでから、孫たちのお菓子を選び、
　　牛乳・コカ・コーラ・惣菜３つ・
　　パン３つ・野菜の種
　　（チンゲンサイ・壬生菜）を買い
　　４千円チャージしました(^^)/

※　空芯菜の種が無くて、
　　残念でした(>_<)


⑥　久々にキリン堂に行き、マシュマロ・
　　毛染め・トイレットペーパー
　　（サラブルーム２倍）等を
　　購入して来ました。



➆　午後６時40分に、
　　般若心経を唱えました。


⑧　明日は、午後からか雨になるので、
　　鉢植えのみ水を撒きました。



◎　岡山県・備中川面駅（写真６）です(^_-)-☆

　　

ベビースイカの実にマットを吊るす。健康器具を使う。お風呂に入る。今夜は「Qさま＆バレーボール」。

①　朝8時10分に、５つ目の小さい
　　ベビースイカの実をマットに乗せ
　　S字フックで吊るしました(^^)/
　　大きくなったら嬉しいですが…。
　　


②　スイカ・キュウリ・トマトの苗に
　　肥料を撒きました。



③　11時15分に庭の水撒きをしました。



④　午後３時50分に般若心経を唱えました。



➄　午後４時からは、健康器具の身体用の
　　ナガラックスと足のストレッチの
　　ナイスディを踏み、
　　ライフアップスマートを使用しました。


⑥　午後４時４０分からは、お風呂を沸して
　　髪を洗いました。


➆　午後5時25分からは、テレビ大阪の放映で
　　「イ・サン」を６時25分まで見ます(^^♪


⑧　その後は、ABCテレビで７時～９時50分迄の
　　３時間は「Qさま！！３時間」SP」を
　　楽しみに見ます(^^♪



➈　バレーボールネーションリーグの男子は、
　　９時～10時54分迄、
　　BS-TBSの６チャンネルで
　　ヒヤヒヤしながら見ます( ;∀;)
　　今日の夜は、Qさまとバレーボールを
　　交互に見る事になります( ;∀;)


◎　岡山県・備中川面駅（写真５）です(^_-)-☆

　　

昨日午後６時に息子が来て泊る。今日晩ご飯も食べて帰る。岡山県・備中川面駅です。

①　昨日午後6時に、息子が急に帰って来たので、
　　急いで晩御飯の支度をして、７時に晩御飯を
　　食べる」迄は、バタバタでした(>_<)


②　お米を炊飯器にセットして、天ぷらを
　　エビ、茄子、ちくわ、甘とう美人・
　　椎茸の５種類揚げて、マカロニサラダを
　　作り、わかめの味噌汁などでした(^^)/


③　お風呂も７時には沸して、息子はご飯を食べた後
　　すぐに入っていました(^^)/


④　私は、６時までに、残りご飯やパン等を
　　食べて、その後はお布団でゴロゴロする
　　つもりでしたので、息子に
　　「夕方６時頃に来る場合は、
　　ラインで連絡して欲しい」
　　と伝えました(^^)/


➄　朝７時20分には、雨がポツポツしていましたが
　　カーポート内に洗濯物を干しました。
　　その後、鉢植えのネギを取って細く切りました。


⑥　午前９時10分に、息子に「ラーメン」を
　　作りました。


➆　９時20分には、スイカの苗に肥料を撒きました。



⑧　午後３時30分にお経を唱えました。



➈　3時35分からは、健康器具の身体用の
　　ナガラックスと足用のナイスディ＆
　　ライフアップスマートを使用しました。


⑩　息子は、晩御飯も食べて帰るので、
　　午後６時に「すき焼き丼」と
　　「豆腐の味噌汁」を作る予定です。


※　お天気に成ったので、洗濯物は乾くし
　　キュウリを３本採れているので、
　　持って帰って貰うつもりです。
　　多分、８時頃に徒歩で帰ると思います。


◎　岡山県・備中川面駅（写真４）です(^_-)-☆