① 午前11時に、庭のプランターの
  ニラ&つる紫の葉を収穫して
  細く刻み、長芋を擂って入れて
  トロトロの美味しい「ニラ焼き」を
  5枚焼いて、お昼ご飯に
  2枚食べました(^^)/


② 今日の血圧は、夕方に計ったので
  高かったですね(>_<)


③ 午後5時に、そうめんとイチジクを
  2つ食べました(^^)/


④ 午後5時30分からは、テレビ大阪で
  韓国ドラマ「イ・サン」を見ます(^^)/


➄ 6時半からは、お風呂を沸して
  髪を洗います。


⑥ 夜7時からは、関西テレビで
  バレーボールアジア選手権2026
  男子予選第3戦日本×オーストラリアを
  応援しながら楽しく見ます(^^)/

※ オーストリア人は身長が高いから
  ブロックに苦労するのでは?と
  心配しています(>_<)


➆ 同じ夜7時から放映している
  読売テレビの
「一茂かまいたちげんば2時間SP」も
 気になるから、チャンネルを
 コロコロ廻して
 見たいと思います(^^)/
 忙しいですね(>_<)


⑧ 明日は朝から大雨の予報です。
  朝10時半から、接骨院受診の予約が
  あります。
  その後買い物にも行きたいし、
  雨の量が心配です(>_<)


◎ 四国・丸亀城の模型です(写真18)