朝、徒歩でマルナカに行く。今夜お風呂で髪を洗う。庭のダリアです。 ① 午前9時過ぎから徒歩でマルナカに行き、 グレープ100%ジュース3本と エナジーレモン・エナジーマスカット・ おつまみチーズ・ベジたべるあっさりサラダ・ ソルティライチ・ブドウレモンなどを 購入して来ました。 ② 洗濯を渉猟して干しました。 ③ 朝ごはんはブドウ&イチジクを 食べました。 ④ お昼ご飯は、お寿司・イチジク・ ブドウ・アイスクリームを 食べました。 ➄ 今夜はお風呂で髪を洗って、 明日朝8時のかこバスで パーマを当てに行く 予定です。 ◎ 庭のダリアです(写真5)