① 午前9時過ぎから徒歩でマルナカに行き、
  グレープ100%ジュース3本と
  エナジーレモン・エナジーマスカット・
  おつまみチーズ・ベジたべるあっさりサラダ・
  ソルティライチ・ブドウレモンなどを
  購入して来ました。


② 洗濯を渉猟して干しました。



③ 朝ごはんはブドウ&イチジクを
  食べました。


④ お昼ご飯は、お寿司・イチジク・
  ブドウ・アイスクリームを
  食べました。



➄ 今夜はお風呂で髪を洗って、
  明日朝8時のかこバスで
  パーマを当てに行く
  予定です。



◎ 庭のダリアです(写真5)