① 昨夜8時に親父を起こし
  「晩ご飯」を食べるように
  知らせましたが、食べずに
  10時になっていました( ゚Д゚)
  再度知らせましたが、等々
  食べませんでした(>_<)


② 食欲が無いならと今朝そうめんを
  茹でて、そうめんつゆとネギ・
  細い卵・刻み海苔をお盆に
  乗せて用意しました。


③ 午前10時に自宅を出て
  整形外科の2階のペインクリニックの
  待合室で30分以上待って、
  11時過ぎてから診察室に
  呼ばれました。


④ ベッドで首に注射をして貰った時
  凄い痛みが走り、思わず「痛い」と
  叫んで怖かったです(>_<)

※ 約1時間安静にしてお昼12時を
  過ぎてから、会計と」お薬を出して
  貰いました。


⑤ マルナカでEkoa水を1ポット汲んでから、
  サービスコーナーの店員さんに、
  教えて貰いながら、
  古いクレジットカードから
  WAONポイントを移して、
  新しいクレジットカードに切り替え
  ました。


⑥ 蒜山おこわ・彩りそぼろご飯・
  コカ・コーラ・カルピス・
  オリーブオイル・サラダ油・
  デザート2種類・
 (和菓クレープ・プリュレ風チーズケーキ)
  サンマ・辛子明太子・ウエハースサンド・
  パン類などを買ったら5%OFFの割引でも
  4274円でした( ゚Д゚)


➆ 帰宅したら午後1時半でした。
  親父がそーめんも昨夜のご飯も
  食べていてホッとしました(^^)/
 
⑧  本日2回目のシャワーを浴びて
  から、部屋にエアコンと扇風機を
  掛けて、お昼ご飯を食べました。



⑨ お昼ご飯が終わった午後2時頃に
  Y子さんから電話があり、約40分
  色んな話をしました。


◎ 秋田県・田沢湖です(^_-)-☆るんるんクローバー