① 朝6時半に生ゴミを出しました。

② 7時30分にお風呂を沸かして
  入りました。


③ 今日は午後から内科の検診だけですから
  午前中は、お布団に入ったまま、
  韓国ドラマの連続を見ながら
  身体を休ませました(^^)/


④ お昼から、お米を洗いおかずを1品
 (大根・豚肉・椎茸・ブロッコリーの茎入り)
  作りました(^^)/ 


⑤ 午後2時半から自宅を出て、
  T内科に向かいました(^^)/


※ 少し待って、血圧を測り
  中々出なかった尿を取りました( ;∀;)
 
※ 案外早く診察が回って来て、
  先生に聴診器で前と後ろを
  図って貰いました。
  大勢の患者さんですから、
  聴診器を当てない患者さんの方が
  多いのに、何故私は図られるのか?
  正直嫌です(>_<)
  血圧も血糖値も、嫌みは言われませんでした
  ので、ホッとしました(^^)/


⑥ 1階の調剤薬局で毎月の薬を出して貰いました。
  おくすり手帳がバッグに入ってなかったですが( ;∀;)


⑦ ガソリンスタンドでガソリンを補給した後で
  車のタイヤの空気圧を図って入れて貰いました。


⑧ マルナカに寄り、Ekoa水を2ポット汲んでから
  ブラックタイガーエビを30%OFFで、
  半額のお好み焼きや惣菜を沢山買いました(^^)/

⑨ 今夜は、総菜を沢山買って来たので、
  晩ご飯のおかずを遅くに作らずに済み
  助かりました(^^)/



◎ 伊吹山の高山植物です(^_-)-☆
  高山植物の時期は過ぎていましたので、
  貴重なお花でするんるんクローバー