① 朝、7時5分にいつものY子さんから電話を貰って
  情報交換をしました(^^♪

※ モーニングコールがあると、一日が落ち着きます(^_-)-☆


② 午前9時30分からは、整骨院で施術を受けました(^^)/
 ※ 先生とコロナの影響でオリンピックや旅行が
   ままならない。解決訃報は「ワクチン」だけ
   という話をしました(T_T)


③ マルアイに行き、食材を纏め買いしました。
  卵 2パック・ ダノンヨーグルト 4パック・
  エビ・ササミ・ 牛肉・ もずく・メカブ・
  納豆・豆腐・ バナナ・かぼちゃ・
  生椎茸等です(^^)/


④ 家に着いたら、裏のゴミ収集場所に
  まだ「燃えないゴミ」が残っていたので、
  朝だし忘れたので急いで出しに行きましたダッシュ(走り出す様)
  間に合って良かったです(^^)/


⑤ シャワーを浴びてから洗濯をして
  干しました(^^)/

※ 朝、干して行ったマットを裏返して
  干しました(^^)/


⑥ 後輩から「残暑見舞い」が届いていたので。
  午後1時過ぎに電話をして
  近況を話し合いました(^^♪

※ 昨年、61歳のお兄さんを肺ガンで亡くしたことを
  初めて知りました。
  「喪中はがき」が来ていたけど「お兄さん」とは
  記載していなかったので分かりませんでした( ゚Д゚)


⑦ エビの殻を取ったり、ささみの筋を取ったり
  下準備をしました(T_T)


⑧ 今夜は、天ぷらの材料が揃ったので、
  天ぷらにします(*'▽')



◎ 孫ちゃん達にプレゼントした
 「スレンダータオル」です(^_-)-☆るんるんクローバー