① 午前8時～9時半まで、深底プランターに
スナップエンドウとカブラの種を蒔いてから
水を撒きました(^^)/
② 午前9時半からは、銀行に生活費
を払い出しに行き、
郵便局では、私の経費を払い出して来ました
③ マルアイでは、牛乳・ヨーグルト・パン類・
などを買いました(*'▽')
④ マルナカでは、EKOA水を２ポット汲んでから
冷凍食品・酢などを買いました(*'▽')
⑤ お昼１２時からは、S子さんとマルナカに行き、
下し金・シラスなどを買い、私は内科で検査があるので
コーヒー
と「水を飲んで色々話して来ました(^^♪
⑥ 午後３時半に整形外科でリハビリの順番を取ってから
内科に行き、尿を取り血液採取をしてから
今日は混んでいて、約５０分待ってから
診察を受けました。
※ 殆どの数値は減っていたので
先生が手をたたいてくれました(^_-)-☆
今後も気をつけて努力して行きたいです
⑦ 整形外科に行く前に、車の中でパン一握りと
小さなバナナを食べて、麦茶を飲みました(*^^*)
その後リハビリを受けました(^^)/
⑧ 帰りに、本日３回目のマルナカに行き、
ラーメン・麻婆豆腐・麻婆茄子・
薄口醤油・濃口醤油などを
購入して来ました(^^)/
◎ 先日、孫の運動会が行われました(^_-)-☆
