①洗濯物を干してから、
午前８時４０分～9時１０分までの３０分間
庭の「ドクダミ」の芽を引きました(^^)/
今日は「ゴミの日」とですので、
間に合うように出して来ました
② 庭と部屋の植物に水をかけました
③ 自分で育てた「春菊」と「人参の葉」とで
豚肉抜きの「薄焼き」を作りました
お好み焼き粉・ 塩・胡椒・ 卵・ チーズ・
うどんスープ・ 長芋などを入れて
焼いたら、トロトロで、
大変美味しかったです
④ 「ぜんざい」 と「焼き芋」もあって
好きなものを食べ放題でした
⑤ 三田屋本店「ロースハム埋め合わせ」を
ポイントで大阪ガスより応募しました(^^)/
※ １０名しか当たりませんが、当たって欲しいです
⑥ 今まで良くメール
や電話で話していました
Y子さんのご主人が今月１日にガンが見つかったので、
ご夫婦とも落ち込んで、今までの様に
電話で話す事が出来なくなりました
◎ やはり、本人も家族も健康で無いと
リズムが変わってしまいます
健康がいかに大切かを痛感しています
◎龍野市・綾部山梅林です（写真１０～１１）
(^_-)-☆
