① 朝から良いお天気でした
今までの疲れが取れないので、
今日も一日休養日に当てました(T_T)
② 午後４時から、歩いてマルナカに行き、
食材を購入して来ました
今日は３０日で、５％OFFですので、
肉・魚類はあるので、それ以外の
果物（柿・ミカン・バナナ）・卵・
飲み物・お菓子・パン類・
野菜は高いのでエリンギ＆きゅうりの他は、
冷凍の「宮崎産ほうれん草」と、
「ブロッコリー・カリフラワー・人参」等の
有機野菜ミックスを選びました。
※天ぷら粉＆唐揚げ粉をメモに書き忘れた為に
買い忘れました
割引金額は、微々たるものです
③ 帰宅してから、晩御飯のおかずは、
鶏肉＆エビのフライを揚げました
冷食の野菜とシジミの味噌汁です(^^♪
④ 家の者が、夕方から垣根の選定の続きと
切った枝を片付けて袋に入れたので、
少し見栄えが良くなりホッとしました
⑤ 広島県「千光寺」に近づきました(^_-)-☆
