① 午前9時半にマルナカに
歩いて行き走る人エコア水を1ポットを汲み、
竹の子・ゼンマイ・丸天・人参等を
買って来ました(^^)/がま口財布


② お昼から、昨日豊岡の商店で
ひと盛 100円で買った「椎茸」と
今日買って来た「竹の子」「ゼンマイ」
「丸天」を煮つけて1品作りました(^^)/指でOK


③ 午後3時半に整骨院病院に行きました車(セダン)
 少し待ってから、順調に施術を
受けて来ました。


④ オートバックスに寄って、
右側のパンバーのネジが外れていたので
気になっていましたが、
部品「プラスティリベット」を322円で
買って、すぐに付けて貰えて良かったです(^^)/グッド(上向き矢印)


⑤ マルアイに寄って、バナナバナナ
芳醇レーズンロールパン
芳醇テーブルロールパンは定価で買い、

真ほっけ開き・赤カレィ・鮭味噌漬け
豚ロース・手羽元小などは半額で
買って来ました(^^)/手(チョキ)



⑥ 豊岡市出石町で「ニシンそば」に
「天ぷら」を追加注文してくれたので
お腹がいっぱいになりました(^^♪