① 今日は良いお天気で
、
汗ばむような暑さでした
( ﾟДﾟ)
② 今日はグループホームで
お昼ご飯作りの仕事でした(^^)/
今週は火曜日～金曜日まで
４日間働きずめで
ホントに身体がキツイです
③入居者９名（その内、流動食
ミキサー加工が２名）
スタッフが６名で１５名分を
用意しました(T_T)
④ 食材を見て決めたメニューです
主食 白ご飯
副食 ※おでん風（大根・人参・じゃがいも・
サツマイモ・がんもどき）
※茄子の味噌煮＆白菜漬け
※サラダ（きゅうり・トマト・玉子）
汁物 味噌汁（豆腐・キャベツ）
以上でした(^^♪
◎味噌汁が余っていました。
これから夏場になるので、
余り残さないように作ることが
大事になって来ます。
私は、あと４日で職場を去りますので
それまで気をつければよい事です(*'▽')
⑤ 帰りに、マルナカに寄りました
※しまむらで、紺色のロングシャツ、
1900円→1250円で買いました(^^♪
※ 明日は、一年生になった孫の、
小学校の運動会がありますので、
カットした「パイナップル」を
買いました(^^♪
⑥ 午後３時２０分から整骨院に行き
少し待って一番に施術をして貰いました。
先生に「疲労困憊で過労死しそうです」と
話すと「どちらの仕事もキツそうですね(>_<)」と
言ってくれました(T_T)
⑦ 帰宅してすぐに
庭の水撒きをしました
(^^)/
もう動き詰めで疲れてクタクタです
⑧ 奥城崎・シーサイドホテルから眺めた
松林と浜辺です
(^_-)-☆
（写真３）
