① 花粉の飛散が多くて、これまでは
花粉症の症状が出なかったのですが、
今朝から頭が重くて
くしゃみが出て鼻水も出ました(>_<)


② 仕事中も、身体が重くて
仕事を続けていると、
気分が悪くなりました(>_<)
睡眠は短いですが眠れたので、
やはり花粉症の症状だと思います( ゚Д゚)
何とか休憩時間をいつもの様に取り、
後半の仕事を頑張りました(^^)/
ホッとしました(*'▽')


③ 帰りに、マルナカでエコア水を
1ポット汲んで帰りました(*'▽')


④ お昼ご飯を食べてパンコーヒー

休憩していると

お友達のUさんから2時20分に
電話phone toがありました。

約1時間話し込んでいたので、
3時20分になっていました( ゚Д゚)


⑤ すぐに、整骨院に向かいました。
10分程外で待って、一番に施術をして
貰いました(^^)/指でOK


⑥ 次は、Sクリニックに行きました。
血圧を測って貰うと130/70でした。

先生にお願いして咳止めの薬と、
花粉症の薬と目薬を
一ヶ月分出して頂きました(*^^*)グッド(上向き矢印)


⑦ 薬をクルマの中に入れて、
歩いてマルアイに行き走る人
ご飯はあるので、
串揚げセット・
若竹煮
天ぷらセット

菓子パン
ふんわりワッフル
などを買って来ました(^^)/がま口財布

※今日も忙しくてダッシュ(走り出す様)
疲れました( ゚Д゚)あせあせ(飛び散る汗)



⑧ 紫色のデモルホセカでするんるん(^_-)-☆ぴかぴか(新しい)
 (写真3)